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月经期可以泡脚吗

听朋友说月经期不能着凉，不能洗澡不能洗头，好麻烦啊，但是我平时非常喜欢泡脚，基本每天都要泡一会脚的。所以我想问问在月经期间可以不可以泡脚呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期可以正常地洗头洗澡，只是不能洗盆浴，可以洗淋浴，月经期不能着凉，这个是正确的，月经期泡脚也是可以的，因为月经期泡脚，可以对穴位有一个按摩，虽然说会促进血液循环，但是也有保暖促进血淤不畅的作用。

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经期可以艾草泡脚吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，经期不可以艾草泡脚。具体情况分析如下：艾叶具有温经散寒，暖宫的功效，可以帮助女人们疏通脉络，促进气血的流通，加速新陈代谢，达到净化的效果。月经期间要用艾草水泡足，要看个人的情况，如果是因为宫寒，月经不顺畅，月经量多，或者是腹痛，可以用艾草来泡脚。女性来例数多，不宜用艾草来泡脚，因其具有活血作用，可使经血增多，从而导致经期持续不断。
月经期间泡脚可以吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
月经期间泡脚是可以的，具体分析如下：在来月经的第一天和第二天来月经量少的时候，可以用温水泡脚，避免水过凉。如果是冷水，容易引起痛经。月经来潮的第二、三天最好不要去泡脚，因为月经量多。由于泡脚具有活血的功效，所以在月经量很多的时候要进行泡脚，这样会增加出血量，从而引起头晕、疲劳等不适。月经期间还要注意饮食清淡有营养。
月经期可以艾草泡脚吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，月经期可不可以用艾草泡脚，需要具体判断，因为艾草有活血化瘀的作用，如果在月经期用艾草泡脚的话，可能会增加月经量，延长月经时间。经期用艾叶泡脚并不适用于每一位女性，如果经血量偏多不建议用艾叶泡脚，以免导致经血量增加。由于月经期间会排出经血，平时气血不足、寒湿阻滞者，可能会出现血行不畅，导致经期腹痛、腰痛等症状。在月经期使用艾叶泡脚，能够起到行气活血、祛湿止痛等作用，缓解痛经等不适。
月经期可以用艾叶泡脚吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，月经期通常可以用艾叶泡脚。具体分析如下：艾叶是一种温热的植物，具有温肾阳、养肾的功效。艾叶有温经止血、散寒止痛、月经不调、宫冷不孕等功效。对于那些气血不通、四肢冰冷、宫寒、体质冷、有痛经的女性，可以用来进行调理。因此月经期通常可以用艾叶泡脚。能够起到温经散寒的作用，对身体有一定的好处。
月经期可以用生姜泡脚吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，月经期可以用生姜泡脚，通常不会对身体造成太大影响。生姜性味性温，有温中散寒、温肺止咳、温通经脉的作用，由于生理期是女性的一个特殊时期，月经期间通常可以用生姜泡脚，不会对身体造成太大影响。此外，女性在月经期还可以吃鸡蛋、鸡肉、鱼肉、动物内脏、豆腐等富含蛋白质的食物。在日常生活中，女性需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的生活习惯。
经期可以泡脚吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
经期可以泡脚的。泡脚时要适当延长时间，而且水温一直要保持在一个温度，保证水温一直是一个温度，不会变凉，可以让身体一直保持在一个温度，这样有助于身体的血液流通更好。在月经周期内请不要随便自行加中药泡脚，不然会适得其反。
经期可以泡脚吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
月经期间可以浸泡脚。不能洗澡，但可以浸泡脚。用热水浸泡双脚可以缓解月经期间的疲劳、腹痛和腰酸。用热水浸泡双脚后，这种不适可以缓解。月经期间，不能性生活，不能做剧烈运动，也不能保暖。因为此时免疫力相对较低，炎症很容易发生。
为什么月经期不能泡脚
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
通常情况下，不存在月经期不能泡脚这一说法，建议患者根据自身的具体情况进行判断。如果宫寒的患者，可以在经期泡脚；但如果月经量增多、经期较长的，则一般不可以在月经期泡脚。主要是因为泡脚具有改善血液循环，祛除体内寒气的功效，对于体寒引起的手足冰凉，或者是宫寒导致的月经量少、月经期腹痛等症状，能起到比较好的改善和调理效果，还可以在泡脚的水中适当的添加一些活血化瘀的中药，可以加强改善效果。但是月经期泡脚时注意控制好水温和泡脚的时间。不过，对于平时月经量增多、经期较长的患者，月经期应当避免泡脚。
月经期间可不可以泡脚
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
月经期间是可以泡脚的，泡脚能够增强身体的血液流通，如果是气滞血瘀型的患者，在来月经的时候通常会出现很多小血块，通过泡脚能够促进人体的血液循环，从而能够缓解血块的现象，能够使经期女性的血液通畅。泡脚能够有效的缓解女性受寒所引起的痛经，可以提升人体的温度，能够起到驱寒的效果，所以月经期间是可以泡脚的。
月经期间可以姜水泡脚吗
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在月经期间选择生姜泡脚会有一定疗效和作用的。在月经期间是可以进行以上这种行为的，不会影响月经的，应该注意经期卫生，多喝一些热水，避免着凉，不要喝冷饮，吃东西也应该选择清淡柔软易消化的食物。
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