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月子里第十天头痛怎么办
在坐月子,发现身体经常不舒服,想知道第十天头痛应该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京医院
问题分析:
考虑是月子里受风着凉引起的。平时需要注意保暖,产后头痛,可以测一下血压,看一下是否存在血压高的情况,如果没有,考虑和产后休息不好有关。多喝些乌鸡汤,排骨汤,补补身体。
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引起头痛的原因很多,如果发生了头痛因当首先及时就医,已查明头痛的原因并且进行对症治疗,以免贻误病机。在使用药物的基础上,可以做头部针灸、推拿等传统治疗,稍微多喝温热水,少吃油腻、生冷、难消化的食物,可以到医院康复科或者神经内科检查、治疗。
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头痛的原因非常多,常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。尽快到当地正规医院就诊,系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等,查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。
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头痛被认为是由肌肉表面的风寒侵蚀或气血不足引起的。它可以通过口服一些中药制剂来治疗。中药制剂的副作用相对较小,对儿童没有太严重的影响。每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃营养食品。
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女性在坐月子的时候如果有感冒、头疼的症状,可以服用解热止痛的药物,另外,布洛芬片可以起到很好的缓解作用,还可以服用一些中成药,对母乳喂养的宝宝减少影响,比如服用正天丸或者芎菊上清片,可以起到很好的缓解作用,并且不会对哺乳期的宝宝造成任何的影响。如果这种方法还是不行,可以配合谷维素、维生素b1等调理神经的药物。
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最有效的方法其实是服用止痛药,但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用,因为止痛药是最容易上瘾的药物之一,有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次,可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
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有的头痛是由于长期睡眠不足引起的,应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的,应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐,旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的,可以口服药物治疗。
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头痛可以直接选择按摩、针灸等,来减轻疼痛,因为这种疼痛,大部分都是慢性疼痛,比如像们少阳经的头疼,主要在头部的两侧,阳明经的头疼主要在前额,眉弓的部分,还有鼻部,都属于阳明经的头疼范围,厥阴经的头痛主要就是在头的顶部。
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将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。间歇性的头痛有可能是因为神经性的头痛导致的,建议不要长时间使用这个止痛的药物,会有依赖性的,而且也会导致作用,越来越不明显。
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若只有头痛无其他症状如高血压、发热、偏瘫、昏迷可试服一片止痛药;若头痛合并其他症状如偏瘫、血压高、昏迷千万不能吃止痛药需赶紧就医因为这意味着是脑内有问题引起头痛。反复出现头痛需及时就医。
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头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛,比如偏头痛,多以临时止痛对症处理,长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病,则根据不同的病因选择不同的方法。
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