问题分析:坐月子期间出现腰部疼痛,一般考虑是由于长期的坐卧,造成腰部的肌肉劳损出现疼痛,很容易诱发腰椎间盘突出,所以在坐月子期间一定要注意休息,也要注意腰部的防寒保暖,睡卧的床不要太软,同时也可以适量的活动腰部,增加腰背肌的力量,避免提重物,以免加重腰部疼痛,也可热敷或是烤电治疗,必要时给予针灸治疗。尽量在坐月子期间,不要留下病根,如果留下病根是很难治疗的。