问题分析:说明你是有宫寒,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷即月经病。这个是需要找中医大夫吃中药去调理的,要注意保暖,不能着凉,尤其是平时不能喝冷饮,不能吃生冷凉性的食物,月经期间可以喝一些红糖水,这个都是需要注意的。