问题分析:来例假时可以用艾灸熏肚子,艾灸是传统的方法之一,可以采取仰卧的姿势,将姜片放到肚脐部位进行艾灸熏肚子,可有效促进体内血液循环。可以起到温通气穴,调节肺腑的功能,并且有强身健体的作用,能够减缓女性的月经失调,痛经等症状。