问题分析：食疗可以选择黑豆、大豆、胡萝卜、白木耳、鲜枣、葡萄酒、动物肝脏，都可以在生活里经常吃一下，同时还可以专门吃一些预防和改善卵巢早衰食品级别产品，比如诺雅美，帮助改善卵巢早衰。还有平时生活中改善，比如衣服，常由于"；塑身内衣"；的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。
