问题分析：通常来说，早晨起来想吐、恶心可以使用以下办法，具体分析如下：首先要考虑是慢性咽炎导致的，日常生活中要保持良好的口腔卫生，早晚要坚持刷牙，口含草珊瑚含片，平时要吃清淡的食物，避免感染。如果是消化系统疾病，如胃肠功能障碍、慢性胃炎等，患者可以按医嘱服用奥美拉唑、莫沙必利片、雷尼替丁等来进行药物治疗，同时还要养成良好的饮食习惯。
