问题分析:70岁轻度脑萎缩不算严重,饮食要多注意,从食物上保证大脑供给,发挥食物功能优势,保持智力。以大米、面粉、玉米、小米等为主食,以保证脑细胞的重要热能来源。注意水果蔬菜的摄取。多注意休息,多与人接触沟通,勤锻炼。