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坐车头晕恶心怎么办

我平时不经常坐车,就是怕晕车,最近这几天做了一次车又头晕又恶心,坐车头晕恶心怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:坐车头晕恶心,上车后尽量转移注意力,不要去想这件事情,保持车内空气清新无异味。上车前不要吃过多的食物。可在上车前口含姜片,或吃点橄榄或柠檬。坐车时尽量坐在前排。将头后仰保持在固定位置,减轻头部的震动。

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脖子难受头晕恶心可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。颈肌劳损或颈椎病时,长期保持一种姿势可导致这种病症的发生。患者应避免长时间低头,可进行肩颈肌肉锻炼,可进行头颈部和双上肢的前屈、后伸及旋转活动,使颈部肌肉放松。必要时患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行治疗。病情严重时应该及时就医,日常不要熬夜。
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头晕、头疼、恶心、全身无力通常是感冒、颈椎病、贫血等因素造成的,建议明确病因后处理。感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等情况都可能会导致患者出现头晕、头疼、恶心等症状。患者通常需要及时进行血脂、血糖、血压等检查,以明确病因,然后积极配合治疗。平时患者还要注意保持良好的情绪,不要情绪低落、暴躁,要合理的安排好自己的作息,不要熬夜,不要太疲劳。此外,患者要合理的膳食,合理的锻炼。
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出现头晕、呕吐、出冷汗的可能是由于大脑的血液供应不足,或是有心脏方面的问题。最好是去医院做脑血流图和脑电图,然后拍一张颈椎片,确定一下自己的情况,然后对症处理,避免延误。要保持好的生活方式,避免过度的疲劳,增强体质。突然头晕恶心冒冷汗还可能与贫血有关,建议患者及时前往正规医院,在医生指导下进行血常规检查,然后及时治疗。
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有可能是枕头太高了,可以换成低枕头睡几个晚上,如果没有任何变化,要考虑是不是疾病造成的。颈椎病还会导致夜间头晕恶心,颈椎受损会影响到颈动脉,导致大脑供血不足。最好去医院检查一下病因。晚上睡觉出现头晕恶心要及时去正规医院做脑ct体检、测量血压。高血压引起的头晕恶心需要在医生的指导下服用调节血压的药物。当血压降到正常范围内时,脑供血不足的患者会出现迷走神经张力性增高、心脏收缩力减慢、血液循环缓慢、脑供血不足、头晕恶心等。
一坐车就头晕恶心怎么办
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开车头晕一般可以通过调整饮食、睡眠、选择靠前的停车位、吃晕车药等方式来缓解。在开车的过程中,如果病人经常感到头晕和反胃,可以在乘车前喝一些生姜和橙子,这样可以减轻晕车的症状,因为橙子皮会发出一种香味,可以起到提神的作用,而橙子的果肉也是酸甜可口的,可以改善恶心和呕吐。此外,为了减轻晕车症状,可以通过睡眠来缓解,上车后可以在车上休息,睡眠后可以缓解过度的紧张和焦虑。
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