首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

老是头晕失眠是怎么回事

我最经一直没精神,老是头晕失眠,睡不着觉,也不想动,是怎么回事,吃点什么可以改善?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:长期失眠可引起头晕和不适,需要调整多加注意,注意避免疲劳和紧张,贫血也会引起有头晕、头痛、身体虚弱、恶心呕吐、睡眠质量严重的症状。压力是不是很大,如果压力很大,必须学会释放压力,如果没有压力,去医院检查一下身体是否有问题。

展开全部
相关推荐
经常头晕、失眠是怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般情况下,经常头晕、失眠的原因主要有以下几个方面:1.首先要想到是不是贫血、高血压病人是否食用了含有丰富高蛋白、高营养、高脂肪的食品。因为这些物质能在人体内合成维生素D,对人体钙和磷代谢起到重要作用,因此缺铁会使脑部发生缺血缺氧而引发头昏。所以缺铁者应多摄入含铁丰富的食品。2.人体长时间在阳光下暴晒,导致体内条环境调节紊乱而中暑,出现头晕、失眠的情况。3.在生活中吃太多油腻食物、频繁饮酒,造成体内毒素无法正常排泄,造成慢性酒精中毒等。
失眠多梦头晕恶心是怎么回事?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠、多梦头晕、恶心的常见原因如下。1、环境因素:环境过于喧哗、温度过高、过低、潮湿、干燥等。2、情绪因素:敏感时易受外界刺激,受言语事件刺激,失眠可伴有恶心、呕吐症状。3、自身不适:头痛、腹胀、头晕导致失眠,出现恶心、呕吐。消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、尿痛,如心脏胸闷、心悸、胸痛等,可引起失眠,出现恶心、呕吐症状。4、坏习惯:比如晚上喝奶茶、咖啡、可乐等,会改变大脑兴奋性,导致入睡不舒服,影响睡眠维持。早上起床后伴恶心、呕吐症状,需调整不良习惯,改善症状。
失眠乏力头晕怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
出现头晕四肢无力失眠的症状,考虑与以下两方面有关:第一、首先考虑是因为体内气血两虚引起神经衰弱的表现,与平时工作量过大,长时间的负面情绪,不健康的饮食以及平时缺乏锻炼等因素有关。第二、考虑与脑供血不足有关,具体原因包括高血压、低血糖以及动脉粥样硬化等因素。建议去医院就诊,做详细的检查,明确诊断后再对症治疗,缓解症状。
失眠头晕出汗怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠、出虚汗是失眠以后引起神经衰弱或植物神经功能紊乱,造成容易出虚汗的症状。通常来说,失眠主要是因为环境的因素,气温太高或太低,有噪音就容易造成失眠和出虚汗的症状。还有就是因为情绪的波动,脾气暴躁的人容易失眠。因为会引起大脑神经递质改变和植物神经的紊乱,出现失眠、出虚汗的症状。还有一部分跟精神疾病焦虑、抑郁,精神分裂症的人也容易出现失眠、出虚汗,以及自己内在的疾病,消化系统疾病、腹部不适、心脏不适,以及泌尿系统的疾病都会造成失眠、出虚汗的症状。
失眠头晕怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠后大脑处于疲劳状态,脑细胞、身体都没有得到充分的休息。患者日常的生活、工作会受到一定影响。在白天时因为睡眠不足,大脑神经功能紊乱,患者就会表现为头昏沉、注意力不集中、精力不充沛。此时属于脑神经功能紊乱、大脑疲劳引起的,所以调整睡眠是治疗的关键。患者要养成良好的作息习惯,在睡前听一听舒缓的音乐,用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶,放松心情都有助调整睡眠。如果通过自行调整不能改善可以对症口服药物来改善,患者的失眠症状改善,头晕自然能得到缓解。
头晕、恶心想吐、失眠是怎么回事
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
头晕、恶心想吐、失眠可能是多种原因导致的,具体分析如下:第一,是植物神经功能紊乱,如果患者的日常生活不规律,或是情绪紧张、焦虑等原因,都会导致患者的大脑功能活动降低,从而导致患者的大脑功能活动降低,出现上述情况。第二,是脑供血不足、大脑动脉硬化导致的头晕、恶心、想吐、失眠。这是一种很容易出现反复发作的病症,一般有糖尿病、高血压、高脂血症等基础疾病,需要进行经颅多普勒检查。
头晕、四肢无力、失眠是怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕、四肢无力、失眠可能是气血两虚、脑供血不足等原因导致的,具体分析如下:1.气血两虚:首先要考虑是由于体内气血两虚导致的神经衰弱,这是由于平时工作压力大、心情不好、平时缺少运动等原因引起的。2.脑供血不足:由于脑供血不足引起的,比如低血糖、高血压、动脉粥样硬化等因素。需要到正规的医院进行全面的检查,确定确诊后才能进行针对性的治疗。
头晕、四肢无力、失眠是怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕、四肢无力、失眠可能是气血两虚、脑供血不足等原因导致的,具体分析如下:1.气血两虚:首先要考虑是由于体内气血两虚导致的神经衰弱,这是由于平时工作压力大、心情不好、平时缺少运动等原因引起的。2.脑供血不足:由于脑供血不足引起的,比如低血糖、高血压、动脉粥样硬化等因素。需要到正规的医院进行全面的检查,确定确诊后才能进行针对性的治疗。
头晕乏力失眠多梦是怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕乏力失眠多梦的原因如下:1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦,那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续,很可能会严重影响患者的生活,必须积极进行干预。2、不良的生活习惯,也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状,例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚,或者喝杯热牛奶,也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼,调节心情,避免焦虑和精神压力过大。
头晕反胃失眠怎么回事
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
头晕反胃失眠主要是由于以下原因:1.自我不适:头痛、腹胀、头晕引起失眠,同时出现恶心、呕吐。心口胸闷、心悸、胸痛,消化系统腹痛、腹胀、腹泻,泌尿系统尿频、尿急、尿痛等均可引起失眠,导致恶心、呕吐。2.不良习惯:比如喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上可以提神醒脑,导致大脑兴奋性改变,入睡困难或睡眠维持障碍。早上醒来恶心呕吐,需要调整不良习惯,改善症状。3.环境因素:环境太吵,温度过高或过低,过湿或过干等。4.情绪因素:如果比较敏感,就容易受到外界的刺激,或者受到言语或事件的刺激,也会引起失眠,恶心呕吐。
常见科室