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总是犯困没精神是怎么回事

我浑身无力,总是犯困。没精神,吃饭也少了,特难受,总是犯困没精神是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:总是犯困、没有精神,考虑是脾虚湿气盛的原因,长期的饮食作息不规律就会引起脾气虚、湿气重,湿气困于头部就会引起犯困、头部昏沉感、没有精神的症状。晚上睡眠质量不佳、经常失眠或者是经常熬夜,也会引起犯困、没有精神的症状。

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指导意见:根据你的描述,考虑你是脾气虚弱,不排除脑供血不足的可能性,建议你服用健脾丸,对于出虚汗可以喝黄芪水煮10分钟后代茶饮用,饭后散步,增加有氧运动,希望我的建议能够帮助到你,祝你开心快乐。
每天头晕晕沉沉,没精神、容易犯困怎么回事
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内科 北京大学第一医院 三级甲等
每天头晕晕沉沉,没精神、容易犯困可能是怀孕、贫血或者血压偏低等原因导致的,具体分析如下:如果是已婚妇女并且有正常的性生活,没有采取避孕措施,可能是怀孕引起的精神萎靡、容易犯困、头晕的情况,而雌性激素的增多会引起水钠潴留。因此,如果有以上症状,最好是到医院进行血液HCG检测,如果检测结果为阳性,说明已经怀孕。如果不是因为怀孕,还应该考虑是不是因为贫血或是血压过低引起的。
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指导意见:一般保证8小时的睡眠就可以,但是还是要根据实际情况,建议你还是合理的安排自己的作息时间,养成良好的作息习惯.
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廖张元 副主任医师
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浑身无力没精神白天老是犯困是夜间睡眠不足引起,精神压力大、过度紧张、过度劳累时也会出现。或者是某些疾病所引起,比如高血压的病人,如果血压过高时可能会引起高血压脑病,同时病人也可以出现头痛,恶心呕吐等不适。
经常犯困没精神是怎么回事
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
可能是贫血、营养不良、甲状腺功能减低、慢性肾脏性疾病、慢性消耗性疾病、代谢性疾病等,如果通过充分休息也难以缓解,需要完善相关检查明确具体病因后,针对原发疾病对应治疗。
老是困没精神怎么回事
廖张元 副主任医师
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有可能是长时间精神紧张、压力大,或者是睡眠不足引起,应嘱咐患者适当参加体育锻炼,养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床,不熬夜,同时要减轻压力,放松心情,可能会症状缓解。必要时也可以用一些药物来调理。
老是睡不醒犯困没精神怎么回事
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
老是睡不醒、犯困、没有精神,分为生理性和病理性。生理性困倦,是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练,也可能是因为季节原因,有春困秋乏的情况产生,只要适当补充睡眠,经过调理就能解决困乏的状态。还有就是由于脾虚所导致的困倦,脾虚是素体脾气虚、饮食不节、情志因素、劳逸失调而引起的脾功能衰退。
每天没精神犯困怎么回事
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
整天犯困没精神有可能是脑供血不足,如果患者是中老年人,可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下患者的血脂、血糖和血压,必要时检查一下颈部血管彩超。
每天总是感觉困没精神怎么回事
黄世昌 副主任医师
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首先排除病理性疾病,比如严重的贫血,血压增高,脑萎缩,高血脂等都会出现疲乏,犯困,没有精神,最好到医院做一些正规的检查,查一下血常规,生化,血糖,再拍一个脑部CT来确诊一下病情,然后对症治疗,平时的饮食一定要规律,营养要全面,一日三餐吃好吃饱,不宜暴饮暴食,避免挑食,注意锻炼,增强体质,提高免疫力。
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黄世昌 副主任医师
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每天总是感觉快因没有精神,要明确病人是不是有睡眠质量不高或者是睡眠时间不达标,如果存在有睡眠障碍,有可能会出现白天的困倦。工作或者是生活的压力比较大,精神处于焦虑或者是紧张的状态、抑郁的状态也会引起这种困。
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