问题分析:适量吃些三七粉是可以的,三七具有扩张血管的作用,有较强的镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用,有抗炎症作用,具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应,抗肿瘤作用,抑制疤痕增生,抗衰老、抗氧化作用,有降低血脂及胆固醇作用。