问题分析:人体正常的血压范围低压在60-89mmHg,高压在90-139mmHg,低压100高压140不正常,属于高血压的范畴。建议患者继续监测血压,平时以低盐低脂饮食为主,进行适当的运动,控制体重。看心率情况,如果心率偏快,遵医嘱使用可以降低交感神经的药物,如美托洛尔等,通过控制心率可以也可以达到降压的效果,如果通过生活方式调整六个月后,血压仍高于140/90需要服用降压药物,或者还高于现值,那么需要及时就诊,查看具体原因后对症治疗。