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肾虚吃什么好

我平时的身体状况一直就不是很好，患有肾虚的症状，不能做重体力的劳动，不知道肾虚吃什么好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可多吃黑色的食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外也可多食用动物肾脏来以形补形。中药中补肾的药物较多，最好先辨别清楚是肾阳虚还是肾阴虚再选择适当的药物服用。

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女肾虚吃什么好
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
治疗肾虚的食物，比如黑芝麻，黑色大豆，藕片类的食物。如果效果不好的情况下，也可以使用中药进行调理一段时间，并保持规律的生活习惯，避免熬夜劳累等不良的生活习惯。不要做剧烈运动。
肾虚要吃什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
肾虚吃什么药要看是什么类型的肾虚。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，如果你平时表现为头晕耳鸣，潮热盗汗，颧红，五心烦热，口燥咽干的症状，属于肾阴虚。如果平时出现畏寒怕冷，腰膝酸软，小腹冷痛，四肢冰冷，小便清长的症状，属于肾阳虚。
腰疼肾虚吃什么补最好
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰疼肾虚吃以下药物补比较好：按照中医的说法，腰为肾府，故肾虚时，最容易出现的就是腰疼。具体要看是阴虚，或者是阳虚，要结合中医的辨证结果来进行治疗。肾阴虚的主要症状有：腰腿酸痛、五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。肾阳虚的主要症状有：腰腿寒、畏寒、小便频繁、小便不利、水肿等症状，可以服用桂附地黄丸、金匮肾元丹、右归丹等。
吃什么食物治疗肾虚
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下，吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。治疗肾虚，要知道它的病因，如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行治疗，如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。
老公肾虚吃什么好
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好，具体分析如下：1.蜂蜜：男性肾虚者可以食用蜂蜜，可以缓解肾脏功能低下的情况，女性生育能力低下，也可以多食用一些蜂蜜。2.韭菜：韭菜是一种很好的滋阴药，可以有效地缓解肾虚，阳萎等病症，缓解梦遗等病症，有缓解早泄的作用。3.鸡蛋：鸡蛋富含高品质的蛋白质，可以提升身体的活力，改善男人的精子品质。
女人肾虚气血虚吃什么
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
有益于女人肾虚气血虚可以在医生指导下吃六味地黄丸、金匮肾气丸、益气养血口服液等药物，具体内容如下：如果是肾虚、气血虚，可以服用补肾、补气、养血的药物。肾虚者可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物，如果是肾阳虚，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丹等。如果是因为气血虚，可以服用一些药物，比如人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等。
肾虚吃什么
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等，可以服用药物进行治疗，肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等，可以服用金匮肾气丸进行治疗，肾虚也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、何首乌、核桃、山药、栗子、大麦、甲鱼、银耳等进行食补，还可以喝粥类，如枸杞猪腰粥、桑葚紫米粥等。
肾虚吃什么好
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肾虚，可以吃一些豆类的东西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。另外就是海鲜类，特别是海鲜里的软件的动物，如果不过敏，这些食品对肾脏也是比较好，比大虾、小虾米这些硬壳类的东西都是比较好一点。坚果类不管是做饭还是做汤的时候都可以多吃一点。只要是黑色的食品可以吃的东西，对肾的补益作用都相对还好一些。
肾虚吃什么好调养
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，肾虚吃桑葚、黑豆、羊肉等食物好调养，具体内容如下：若肾虚情况较为轻微，通常可以吃枸杞、桑葚、黑豆、黑米、黑芝麻等具有良好的补肾作用的食物。另外，还可以吃一些牛、羊肉等。如果是肾虚非常的严重，或者为了达到迅速的效果，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、汇仁肾宝等具有补肾性的药物。
肾虚吃什么食物好
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肾虚可以吃鹿茸、海马、黑芝麻、韭菜、狗肉等，肾阳虚可以多吃一些温补类的食物，例如冬虫夏草、羊肉、生姜、胡椒等，肾阴虚可以多吃一些滋补类的食物，例如枸杞、黑米、黑木耳、黑豆、桑葚等。
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