性别:男
年龄:44
问题分析:手脚冰凉喝点姜糖水,失眠多梦晚上睡前喝杯奶。口干舌燥代表你身体已经严重缺水了你要多补水。便秘你可以吃点粗粮,像红薯,香蕉啊。生活作息要改变。慢慢的调养,你的身体会慢慢的改善的。