问题分析:选择心理治疗比较好。咬紧牙齿,同时脸部做出大笑的表情,尽量夸张,很好,然后在这个状态停住。此时张开嘴,下巴尽量前伸。这时双手摸脑筋,是不是两条大筋都撑起了。保持这个状态,做上下的虚咬,一定要用力,要慢,锻炼两条脖。一组做六次,这个得做六组。