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晚上睡觉做梦梦多易醒是怎么回事

最近晚上睡觉梦了个梦,梦挺长没等梦结束,就醒了,最近晚上睡觉总是做梦梦多易醒是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:做梦梦多易醒是,考虑是以下几种原因第一种,睡眠质量不佳导致的,该在睡前喝一些温牛奶或者是小米粥,这两种食物中含有丰富的色氨酸,可以促进睡眠,提高人体的睡眠质量。第二种,考虑是神经衰弱引起的,可以口服药物谷维素治疗。第三种,考虑是气血虚弱引起的,口服药物补中益气丸治疗。第四种,考虑是患有脑部疾病导致的,去医院做相关的脑部CT检测。

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宝宝白天觉少易醒是怎么回事
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