问题分析:脚面抽筋考虑是缺钙导致的可能性较大的,可以适当的检查一下微量元素看看的,如果是缺钙导致,可以适当的补充一些成人专用的补钙剂,和平时多吃一些高钙的食物如排骨汤,牛奶,虾皮,海带豆制品等就可以了。