问题分析:大脑中枢神经系统功能失调可能是精神压力或者精神刺激引起的,建议多饮水,注意饮食,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,低脂低盐饮食,不要吃辛辣食物,适当锻炼身体,增强体质,保持心情舒畅,缓解精神压力,注意休息,保证充足的睡眠,注意保暖,避免着凉,劳逸结合,如果严重,应该及时到医院神经内科进行检查。