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最快的降血压方法是什么
我最近一段时间总觉得心慌,被检查后发现是血压飙升,需要降血压,最快的降血压方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
降血压不能以快慢来评价。轻中度高血压病人,在改善生活习惯,低脂低盐饮食,戒烟戒酒,加强锻炼等综合治疗后,血压仍高,应选择降血压药物,且长期规律服药,平时注意监测血压。
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龚新宇
副主任医师
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高血压病人平时可以多吃番茄,香蕉,猕猴桃,木瓜,洋葱,蘑菇,芹菜等。如果血压过高,建议去正规的医院进行全面的检查,同时还可以使用一些药物来控制血压。平时要注意控制自己的血压,避免发生心脑血管疾病。平时饮食上要注意低盐、低脂、不能吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,保持充足的睡眠,少熬夜。另外建议加强体育锻炼,增强自身免疫能力。
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