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34岁高血压怎么治疗

我这几年一直没有好好的休息工作，今天到医院体检的时候，医生告诉我有高血压，34岁高血压怎么治疗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：出现高血压以后一定要及时对症医治。应定期服用降血压药物，同时一定要改变自己的生活方式。在生活中不要让自己太劳累，养成规律的作息习惯同时也要有计划的参加体育锻炼也有助于降低血压。同时在饮食中要少吃盐不要摄入过多的动物脂肪，饮食要以清淡易消化为主。

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高血压怎么治疗最好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，高血压可通过以下方式进行治疗，具体分析如下：日常生活中，高血压患者要谨遵医嘱服用降压药物，还要保持每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激；饮食上，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。

孕期高血压怎么治疗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期高血压多在医生的指导下使用药物治疗，同时也需要控制体重。首选药物，主要是甲基多巴，也可以选择拉贝洛尔、硝苯地平片等。这三类药物，在临床上应用较多。在服用降压药的同时，患者要注意低盐、低脂饮食，要控制体重增长。不宜吃太多，孕妇吃的太多，容易导致体重增加，会出现血压升高。孕期高血压要保持愉快的心情，避免情绪过于波动，进行适当的锻炼。

高血压要怎么治疗最好

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

对于高血压患者的治疗，首先要进行生活方式的干预，要避免过多的摄入食盐，因为盐会增加高血压患者的血压情况。另外，减少糖和脂肪的摄入，避免肥胖，适当运动，保持健康的体型，这些都会让血压有一定程度的下降。在生活方式干预之后，如果患者的血压仍保持高的状态，需要应用药物治疗。建议高血压患者适当进行有氧运动，同时要多吃一些优质蛋白，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼、香菇、猴头菇等食物，以此提高人体免疫力。

高血压遗传怎么治疗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压遗传治疗方面，这主要是认为高血压具有显着的家族聚集性，因父母患有高血压者，其孩子发病率可达46%。如果有高血压家族史，其治疗应早期发现、早期诊断、早期治疗，因高血压时间较长，该病会造成心、脑、肾等重要器官受损，遗传性高血压治疗与普通高血压治疗差别不大，仍依赖5大类降压药，患者需要长期用药来控制病情。

高血压应该要怎么治疗呢？

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压可以通过药物、日常调理等方式进行治疗。高血压的病人应该在医师的指导下定期口服降压药，可以根据具体的病情选用缓释降压药和长效降压药，对于年轻人和中年人，正常血压在120-130/70-80mmHg之间，老年人的正常血压应该在140-150/80-85mmHg之间。一般情况下，高血压患者就算血压达标了，也要按时吃药，而且平时要注意情绪稳定，以清淡、低盐、低脂类的食物为主，尽量不要过度排便。

高血压怎么治疗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

该病目前以用药控制血压，高血压属长期慢性疾病，整体病程偏向良性过程，即患者规律监测血压，严格遵循医嘱规律用药，改变不良生活习惯，血压可维持在理想范围，长期生活与正常人无异。

高血压怎么治疗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

服用利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等降压药物，还需要轻并控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒、减轻精神压力，保持心理平衡。

高血压怎么治疗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压患者保持良好的生活方式非常重要，患者应减少饱和脂肪酸的摄入量、保证良好的睡眠及低钠、低脂饮食。降压药物的治疗主要适用于高血压二级或以上患者，高血压合并糖尿病或者心、脑、肾靶器官损害并发症。

高血压怎么治疗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

改善生活行为，控制体重，减少钠盐的摄入，增加运动量，戒烟限酒。多重血管因素和协同控制，降压治疗后即使血压控制在正常范围内，血压升高以外的多种危险因素依然对预后会产生重要的影响。

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