心肌缺血应该吃什么食物比较好

可以口服抗血小板凝聚类的药物，例如：阿斯匹林、氯吡格雷等，这些都可以起到预防凝血、预防冠心病和脑梗死的作用，减少出现稳定型心肌梗死的几率。此外，可以服用β-受体阻断药来降低心跳，降低心脏的氧气消耗。可以采取美托洛尔等预防的方法，也可以选择使用硝苯地平之类的钙离子拮抗剂。对于冠心病的病人，使用钙离子拮抗剂，可以起到一定的作用，比如降血脂，比如血管内壁上的动脉斑块，可以预防斑块的掉落，也可以预防斑块的脱落，如果出现了心绞痛，可以及时的使用硝酸酯类的药物。平时注意保持低脂、少油饮食。

心肌缺血不能吃以下食物，具体分析如下：心肌缺血的饮食要以低脂肪高纤维为主，即以清淡为主，不能食用辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激性的食物。避免食用高脂肪的食物，例如：动物油脂和油炸的食物。另外要注意戒烟、忌酒、预防动脉粥样硬化、避免剧烈运动、避免受凉、保持良好的心情。日常生活中可以多吃一些大枣、枸杞等具有补气养血的食物。

可以多吃苹果、山楂、猕猴桃、核桃、玉米、木耳、豆制品等食物，还可适量补充鱼类和瘦肉，尽量少吃高脂肪食物，饭菜不要太咸，以免过多食盐导致血压升高，还应多进食新鲜蔬果。

心肌缺血时可以服用补气养血胶囊、西洋参泡水等补血益气的补品，心肌缺血时要定期做心电图检查。另外，不能劳累、不能熬夜、不能剧烈活动、不能过于兴奋，否则就会导致反复发作，心前区疼痛、心慌、胸闷等症状要及时就医，心慌、心慌和心绞痛等，可以口服硝酸甘油、丹参滴丸等药物来改善心肌的供血。日常生活中要吃低盐低脂的食物，不能抽烟、不能饮酒，也不能过度劳累，否则会导致心绞痛反复发作。

心肌缺血的病因制定不同的食疗方案，如心肌缺血患者合并高血压、冠心病，应食用富含维生素、粗纤维食物，以及新鲜的蔬果，即多食鱼类、谷类，少吃动物蛋白；若因贫血引起心肌缺血，宜食用动物肝脏、红萝卜、菠菜、桂圆。心肌缺血患者应根据自身情况辨证看待饮食，有益的饮食才是合理的食疗方案，如因阳虚引发心肌缺血，可食生姜羊肉汤等滋补温阳的食物。

心肌缺血患者可吃些低脂肪食品，如玉米、燕麦、蚕蛹、枸杞子、香蕈、平时主食、糙米等，全麦面包、豆类及其他食物，可防止心肌缺血恶化，此外可增加果蔬。最重要的是按时服药，主动改善心肌缺血情况。日常切勿过度疲劳，生活和工作中长期得不到休息可使心肌血管受损，诱发心绞痛甚至猝死等疾病，因此要注意劳逸结合、保持足够睡眠，以免处于疲劳状态。

心肌缺血患者饮食上一定要注意低脂低盐饮食，可以吃玉米，燕麦，蚕蛹，枸杞子，香蕈，进食糙米，全麦面包和豆类食品可以预防心肌缺血的加重，还可以多吃一些水果和蔬菜。

存在心肌缺血的患者，饮食应低盐、低糖、低脂、注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、镁、铬、锌、钙、硒等元素的食物，如牛肉、鸡蛋、玉米、豆制品、枸杞、牡蛎、鲜贝、虾皮、。可以为机体提供营养，降低血清胆固醇的含量，减少心肌的损伤程度，对改善心肌缺血是有一定作用的。同时，心肌缺血患者也要避免食用高胆固醇、高脂肪、高钠、高糖的食物，避免饮酒。

本身食疗对于心肌缺血的治疗仅仅是辅助治疗，不能从根本上改善，主要是明确引起心肌缺血的原发病是什么，最常见的是冠心病，针对冠心病，低盐低脂饮食，避免过多油腻食物的摄入，可以多吃点洋葱，木耳，以及含维生素c比较丰富的新鲜果蔬，可以吃点海鱼等复含高蛋白的食物，有助于冠心病的预防和纠正，避免动脉粥样硬化的进一步发展，也就从某种程度上能够降低心肌缺血的发生。

可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如白菜，芹菜，花菜，苹果，香蕉，西瓜，桃子等，因为这些新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C和多种微量元素，有助于改善心肌细胞的缺血。