首页 > 内科 > 心血管内科 > 详情页

每天跑步治好了高血压

我上周得了高血压,听说每天跑步可以治疗好高血压,每天跑步能治疗好高血压吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:每天跑步不一定可以治疗好高血压,运动是可以降低血压的。但是仅仅依靠运动方式降低血压的幅度很小,所以如果高血压二级的人,还是要规律地服用降压药,同时配合运动会让血压维持的更好。

展开全部
相关推荐
怀孕了高血压怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果是怀孕以后有了高血压,那么就不要过于担忧,因为这是孕妇的常见症状。日常生活中要避免食用太多的辛辣和刺激性食物,以清淡的食物为主,同时要做到荤素搭配,营养要平衡,这样才能确保宝宝所需要的所有的营养。高血压孕妇需要务必遵守医生的指示使用药物。怀孕期间出现高血压的情况,一定要在医生的指导下尽快就医,不能随意用药。
跑步能治高血压吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般来说,跑步不能治高血压吗施。具体分析如下:日常高血压的主要还是要靠药物,跑步只能起到一定的作用,在进行跑步之前,需要及时用药物进行治疗。患者需要遵医嘱服用比索洛尔、硝苯地平等药物进行治疗,有助于缓解不适症状。可以适当的进行一些锻炼,但是要量力而行。生活中,应当养成较为合理、健康的作息时间,每天尽量保证充足的睡眠,避免过度劳累。
孕妇得了高血压怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠高血压属于妊娠高血压,需要注意以下事项,首先要做好孕期检查,血压上升后要进行血压的分类和风险分层,并采取适当的措施,包括生活习惯和用药。在妊娠期间,根据自己的血压来进行调整,但要尽量不要用任何能够穿透胎盘的药物,以免对孩子造成伤害,等到生产结束,再进行后续的跟踪和治疗。还有一种情况,怀孕之前并没有高血压,怀孕的时候会有高血压,这是一种很常见的妊娠期高血压,在怀孕的时候要进行适当的治疗,避免使用胎盘屏障对胎儿不利的药品,然后在生产的时候观察血压是否会恢复,然后进行后续的跟踪检查。
藏红花治好了高血压有可能吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
藏红花对高血压的治疗具有一定的作用,但主要用于治疗妇科疾病,藏红花活血化瘀的功效,高血压者坚持长期定量服用个性化的降压药物,树立终生服药的意识,不可因血压短时间内维持在正常水平,私自暂停药物。但没有药物的控制下血压极易反弹,甚至造成高血压危象出现。无论遇到什么疾病都不要乱吃药,更不能听非专业认识介绍的药,治病有需要经医生的诊断和诊疗开药。
吃了高血压药能献血吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
适量的献血,可以减轻血液的粘滞度,可以防止各种疾病,对人体的健康有很大的好处,但是在献血的时候,由于心脏冠状动脉会痉挛,从而导致缺血,从而导致心绞痛,同时,献血后也会导致血栓,导致心肌梗死,血压的异常波动也会导致危险。高血压病人最好不要献血,而且高血压病人的血液中含有降压药,这个时候输血会对别人的身体造成一定的影响,所以高血压病人服用降压药,即使血压在正常范围内,也不能献血。
得了高血压能不能治好
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
患高血压后是不能治愈。高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现。患高血压后是不能治愈,但不必太着急,因为该病虽不可治愈,但经降压药物控制后,能使血压稳定,不影响正常生活和工作。如果是想用一些药物治疗,必须要有专业的医师进行指导才会取得良好的效果。因此,应在医师指导下进行,用有关降压药物治疗,为了顺利地控制血压。
得了高血压怎么办
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
得了高血压要控制饮食和使用药物。首先高血压是指血压高于140/90mmHg,在这个时候要注意控制盐的摄入量,不能过量的食用盐,一天最多6克,但是不能吃盐。之后要定期监测血压,根据血压水平使用一些降压药,如acei类,β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等。因此要根据病人的具体情况,增加用药,同时还要保持观察,同时还要注意观察病人的血压,同时还要对其他的靶器官进行保护。
高血压几年了每天早上跑步能降血压吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以通过体育锻炼,控制饮食,可以控制血压,但是血压比较高,或者是继发性高血压,需要药物治疗,清淡饮食,控制钠盐摄入,不吃油腻食物等,坚持进行体育锻炼,每天跑步,打乒乓球等都可以,同时检查高血压的原因。
高血压可以早上跑步吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者通常可以早上跑步。高血压是一种心血管综合征,主要表现为体循环动脉压升高,包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑,但是要注意慢跑和慢走,避免剧烈运动,以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡,不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息,避免过度劳累,避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。
高血压能运动跑步吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压可以锻炼,但是在中、低强度的跑步中,血液流动的速度要比低强度的跑步要快,这样不但不会导致血压过高,而且还可以减少血压。适当的运动强度是预防和控制高血压的主要手段。跑步可以起到很好的控制血压和血压的作用,对于轻微高血压病人来说,可以通过长时间的运动来达到血压平稳、脉搏平稳、消化功能增强、症状减轻等效果。慢跑要缓慢,从短到长,一次15-30分钟,因此,对于有高血压的人来说,不要做剧烈的快速跑步,而是慢跑。
常见科室