问题分析：注射乙肝疫苗后，就是要适当避免刺激性食物。
忌些过辣，过激，过油、霉变食品也忌烟酒。如果身体不适的话，也可以多吃些蔬菜类食品。饮食之上应该吃点新鲜东西，多食新鲜蔬菜水果、饮水。同时，要保证充足的睡眠时间，保持健康良好的状态。也要适当吃些优质蛋白如鸡鸭鱼瘦肉蛋类豆制品。在平时还要注意自己的健康，经常保持一个良好的状态，这样才能让身体更好地吸收营养物质。吃清淡的食物，吃些营养丰富的食物，易于消化和吸收的食品。另外还要注意休息和睡眠。在另一些人生中，切忌剧烈运动，避免从事过度劳累的劳动。接种疫苗后1周即可恢复正常生活。
