问题分析:建议化验下微量元素,看有没有锌的缺乏。平时建议多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,适当补充维生素B2,注意休息,不要熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。养成好的习惯,慢慢的溃疡发作会越来越少的。