问题分析:造成口腔溃疡的原因主要是免疫系统低,维生素和锌缺乏的缘故,所以平时饮食注意多样化,保证营养均衡,多吃富含维生素的蔬菜水果,多喝水,可以口服维生素C片,口服葡萄糖酸锌,补充体内缺乏的微量元素。不要吃辛辣刺激的食物。