问题分析:通过超声洁治器去除牙颈部的软垢和牙石,然后局部冲洗,外用碘甘油。自己回家后要好好刷牙,采用中华口腔医学会巴氏刷牙法。每天三餐后加上睡觉前刷牙,至少要在早餐后加睡觉前刷牙。每次刷牙前要用牙线清理邻面牙颈部的食物残渣和软垢,然后再进行刷牙,每次刷牙不得少于3分钟。