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糖尿病人可以喝绿豆汤吗

我最近常常出现眼睛疲劳视力下降,腰酸腿痛,去医院检查发现有糖尿病,我想问一下糖尿病人能不能喝绿豆汤?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:糖尿病适量喝些绿豆汤没有什么问题,糖尿病饮食的主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。甜点、淀粉类含量高的食物都要限量。应该在餐后1小时运动。

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患有糖尿病不能喝绿豆汤,绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。同时绿豆含糖量很高,绿豆煮的时间越长,糊化程度越高,升血糖指数也很高,所以患有糖尿病是不能喝绿豆汤。