问题分析：人体缺钾应该要多饮茶，茶叶中含钾量丰富，其次足多吃含钾较多的豆类，如青豆、黑豆、赤豆、绿豆、蚕豆等，再次是蔬菜和水芹菜、香菜和香蕉、柑桔等，此外，玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、鲤鱼、黄鱼等的含钾量也不少。
