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何为高血压

我这几天有头痛头晕的现象。去医院检查了一下,发现我血压为90-150,有高血压的可能极大,之前并没有特别关心自己的血压情况,对这种疾病一点都不了解,高血压是种什么样的疾病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压是指以体循环的动脉血压增高为主要特征,一般是指收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,可以伴有心,脑,肾等器官的功能性损害的临床综合征。高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”,大多数人可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。既往有高血压史,目前正在使用降压药,即使血压低于140/90mmHg(数值以“收缩压/舒张压”的形式表示),也应诊断为高血压。

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多少血压为高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
血压是血管中血液对单位面积血管壁产生侧压力和压强。因血管分为动脉,毛细血管与静脉,因此,还存在动脉血压,毛细血管压及静脉血压。人们常说血压就是动脉血压,血管扩张后,血压会降低,血管收缩后血压会上升。而高血压则指以体循环动脉为中心的血压,收缩压或者舒张压升高是其主要表现,收缩压大于等于140毫米汞柱和舒张压大于等于90毫米,可伴有心,脑,肾及其他器官功能及器质性损害等临床综合征。按照世界卫生组织标准,成人正常血压在90~139毫米汞柱之间,理想血压在120~80毫米汞柱以下,达或大于140~90毫米汞柱者称高血压,130~85毫米汞柱为正常血压,或临界高血压。
高血压患者能跑步
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以适当的进行锻炼,跑步是非常不错的一种锻炼方式,患有高血压的情况下在饮食上是需要注意的,比如不能吃过于油腻的食物,因为油腻的食物很容易导致血压增高的情况发生,可以吃一些清淡的食物,对于降压的缓解效果都是非常不错的。
高血压可以按什么穴位
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压按压穴位,常用的耳穴有一个叫降压沟的。身体上的穴位像太冲,内关,外关,百会,四神聪,涌泉都有一定的降压作用。不过高血压的按压穴位建议配合药物使用,单纯靠穴位按压2到3级的高血压,很难降到正常水平。
高血压可以晨跑吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压早上能跑步,但是一般不让高血压在早上跑步。因为早上正是人体血压升高的高峰,而跑步时心率会增加,血流速度明显加快,心脏每次收缩泵出的血量有所增加。相较于平时,血压自然会升高。
高血压可以治好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压能否治好取决于病人高血压的类型、高血压的数值以及是否出现并发症。如果病人为轻度原发性高血压,病人通过积极改变生活方式和饮食控制,可以将血压控制在正常的水平。如果病人为中重度原发性高血压,一般不能治好,需要长期规律地服用降压药物。而对于继发性高血压,病人需要积极的给予治疗病因,一旦病因去除后,部分高血压病人可以治好。
高血压能吃柿子吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压能吃柿子的,柿子含有丰富的蔗糖,葡萄糖,果糖,蛋白质,维生素C,胡萝卜,钙等物质,因此是有十分丰富的食用价值,而且是可以预防心脑血管硬化,预防碘缺乏。以柿子的叶子以茶冲饮,还具有降血压的功能。
高血压能吃荞麦吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃荞麦的。荞麦是一种偏寒性的东西,有一定的保健作用适量的饮用对身体是有一定好处的,但是不能完全指望荞麦茶来降血压,它可以改善体内循环,软化血管,平常的饮食中还可以食用一些蔬菜水果达到体内营养的均衡。
高血压能喝咖啡吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有高血压的患者尽量不要口服咖啡,咖啡里有大量的咖啡因,容易继发血压增高。同时容易造成失眠等现象的发生。患有高血压的患者应适当的锻炼,宜多喝白开水宜清淡饮食。
高血压能喝酸奶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的患者可以喝酸奶,酸奶本身不影响血压的高低,酸奶保留了牛奶的原有成分,添加了益生菌。益生菌可以调节肠道微生态,对肠功能紊乱所致的便秘、腹泻都会有所帮助。
高血压怕冷吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有高血压的病人不仅怕冷,同时非常的怕热。如果长时间出现怕冷或者是怕热的情况,极为容易出现脑溢血的现象。应该保持通风,多到外面呼吸新鲜的空气,可以适当的运动,有利于身体的健康。
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