问题分析:病人需在生活中应注意运动和情绪的调整。运动要合理。不能做剧烈的体育锻炼,比如加速跑、打球、踢球、跳高、跳远等。运动量不能太多。睡眠要规律。精神压力不要过大。尽量避免外界强烈的刺激。饮食上,要清淡,高营养,高蛋白,忌辛辣生冷刺激。戒烟戒酒。保持良好平和的心态。