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高血压应该注意哪些方面

我正在做饭的时候突然就晕倒了，送到医院说是高血压，说是平时一定要定时测量自己的血压，把血压控制下来，家里人都很担心我的身体，得了这种病该注意哪些方面?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：有高血压一定要把血压控制到正常范围内的，必须规律的服用降压药物。平时要注意自己低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，每天要有规律的运动，不能熬夜。

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高血压头疼失眠会引起哪些方面

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

高血压头疼失眠会引起的方面有：1.情绪因素，高血压头疼失眠是一种慢性病，容易带来负面的情绪影响和心理负担，会很难入睡。建议调整心情，拒绝负能量。2.药物作用。一些高血压药物由于调节血管舒张的作用，会产生兴奋等副作用，扰乱正常的睡眠节律。患者在平时的用药过程中要多注意自己的病情。如有不良反应，应及时就诊，告知医生并遵医嘱是否换药。3.症状，高血压早期没有明显症状。如果高血压持续存在，可出现头痛、头晕、头胀、胸闷、心悸，可伴有颈强直、胸闷、耳鸣，影响思维和记忆，情绪激动等。症状明显引起入睡困难、早醒、多梦等睡眠障碍。

高血压怀孕注意什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

孕前要更好地控制血压，由于高血压均对母亲身体状况产生影响，首先，在这饮食上应该重视低盐饮食的问题，勿食含盐过高之食品，含盐量过高，对高血压是不利的一种控制。要避免高脂肪食品，高热量的饮食，尤其是对于孩子来说很不好。别吃饱了，母亲要少吃点，多吃点，别吃饱了，维持正常的体重，常使血压控制更加方便。还要注意运动锻炼，可以通过增加运动量来达到降低收缩压和舒张压的目的，这样对身体的好处非常大。要重视补钙，由于钙不但能保持骨骼的健壮和强壮，软组织也是如此，钙营养得当可维持血压平稳，其作用机理与钙可抑制甲状旁腺素产生一种致高血压因子有关。

高血压患者应该注意什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，高血压患者应注意日常的生活习惯，具体内容如下：1、养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，早睡早起有利于降低血压，同时还能起到预防和预防血管疾病的效果；2、适当运动，如慢跑、快走等，不要做过激烈的运动，以防血压过高，引起脑出血、心衰等疾病；3、要有一个健康的饮食，不要吃得太多，饮食要清淡、低脂、低盐，不要喝咖啡、浓茶，不要抽烟、喝酒；4、情绪要平稳，不能有太多的情绪波动。如果高血压患者出现不适症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等。

高血压糖尿病督导包括哪些方面？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压糖尿病督导包括考核指标和体检两个方面。要考核高血压、糖尿病患者的发现率、健康管理率、控制率，可以去门诊、卫生院挂号检查。高血压和糖尿病的健康检查可以在村保健中心和门诊诊所登记。高血压和糖尿病患者进行登记。首诊测血压不计分，漏测血压扣1分。疾控中心工作人员要在村委会适当开展半年的督导培训，争取尽早控制。

高血压糖尿病饮食应该注意哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血压和糖尿病患者饮食应注意以下事项：首先，高血压和糖尿病患者一天中要有规律地吃三餐，不要错过任何一餐，三餐的主食量要尽量按1/5、2/5、2/5分配，每餐间隔约为5~6小时，两餐时间太短，血糖水平太高，容易发生低血糖反应。特别是使用胰岛素第二、高血压和糖尿病患者在主食中要严格控制总热量，保持各种营养素摄入的平衡，除了控制胆固醇的进口外，还要严格控制盐摄入量。每天钠盐不超过5g。三、适当补充瘦肉、鸡蛋、鱼、家禽、乳制品等优质蛋白质，有必要保证患者机体的抵抗力，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

高血压要注意什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压是一种多方面的病症，日常生活中应该注意如下事项：一、需要通过服用和非手术治疗来保证患者的血压处于一个比较稳定的状态。二、饮食中要注意低盐低脂低热量，多吃一些素食，减少主食。三、要有规律的作息时间，不要过度的工作，不要过度的紧张，不要过度的工作，不要过度的工作，不要经常熬夜。四、摒弃吸烟、酗酒等不良的生活方式。五、根据风险的高低，制定相应的指标，例如有高血压的病人，如果出现了高血压，就必须选择合适的治疗对象。

高血压要注意什么

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压的病人应注意积极控制危险因素，如控制体重、控制钠盐的摄入、控制饮酒量、控制戒烟等，通过改变生活方式控制危险因素，以延缓高血压的发生，要切勿随意停药，要在医生指导下用药。

高血压饮食应该注意什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压饮食上，应注意以下几点。首先是推荐低盐饮食，每日食盐摄入量应保持在6克以下，减少腌制品的摄入。建议多食用新鲜蔬菜和水果。如腌制咸菜、榨菜、腌制鸡蛋、鸭蛋。推荐低脂饮食，少食油腻食物。由于吃了太多油腻的食物，可加速动脉硬化，由此导致血压上升，少食肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉等、熏肉和火腿肠。要注意不饮浓茶咖啡之类刺激性饮料浓茶咖啡均能使血压升高、心率加快。适当参加某些锻炼，如慢跑，打太极拳，游泳，登山，可以促进身体健康。

高血压饮食注意哪些？

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压饮食注意低盐、低脂肪等。1.有高血压的人要控制钠的摄入量，对于有高血压的人来说，可以少吃盐，所以需要注意低盐饮食，保持清淡饮食。2.其次要避免食用动物内脏、蛋黄、乌贼鱼等高脂肪、高胆固醇的食品，平时多食用芹菜、西蓝花、梨、苹果等蔬果，还可以多食用含有丰富钙质的牛奶、米皮、海鲜、大豆等食物，以补充营养。

高血压，经常头痛，面部红，头晕，吃降压药后缓好，常...

裴国元医师

内科1四川大学华西医院三级甲等

你好，如果血压控制差，可出现头痛、头晕的，不知你是否规律服用药物，如果在服药下血压控制好，不要停用药物的；你说医生说血管阻塞，不知是否患有脑梗塞，多年高血压造成血管硬化致血管阻塞，经药物后可有改善，需服药减少再次梗塞的发生。监测血压，按时服用降压药及治疗脑梗塞的药物（在医生指导下服用），避免情绪激动

妊娠高血压如何治疗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，妊娠高血压患者可以通过降压治疗、解痉治疗、镇静疗法等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.降压治疗。首先选择口服降压药，硝苯地平、拉贝洛尔是常用的降压药物。如果口服降压药效果不理想，可以选择静滴亚宁定。2.解痉治疗。妊娠高血压的病理基础是全身小血管痉挛，硫酸镁可以缓解血管痉挛。3.镇静疗法

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