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高血压高血糖饮食上应注意什么

我体验测出血压高、血脂高、血糖高等症状,高血压、高血脂、高血糖在饮食上应注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:议清淡饮食,忌食高蛋白高脂肪食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物,忌食辛辣刺激性食物。按时的行药物进行降血压、降血糖治疗,多行运动调理体质。控制好饮食的总热量,就会保证血糖的正常。

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高血压高血糖高血脂饮食禁忌
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血压要低盐饮食,少吃腌制品。高血糖,尽量的不要吃油炸食物。高脂血症,要低脂饮食,少吃油腻食物。高血糖,尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动,也是有利于降低血糖的。
高血压高血糖喝什么茶
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以用决明子、山楂、桑叶泡茶喝,具有降糖降脂降血压的作用,平常注意躲锻炼身体,控制饮食,低盐低脂饮食。高血压高血糖都需要长期服药治疗。饮茶只能是其中一种辅助方法。
脑梗塞高血压高血糖用什么药
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脑梗塞高血压高血糖可以在医生的建议下选择降压药,降糖药,然后口服抗血小板凝聚剂,如阿司匹林,氯吡格雷,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,这些药物可以有效的防止脑梗塞复发,同时患者还要定期复查,3-6个月一次,根据检查结果进行调整。不管怎么样,一定要在医生的指导下进行调节,避免出现脑梗塞和高血压、糖尿病等疾病。
高血压高血糖吃什么菜
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对于高血压高血糖的人,需要控制好血糖及血压情况,不然会导致血管硬化等多种并发症。另外需要低盐低脂饮食,锻炼身体,可以多吃如芹菜有降压作用,吃青菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,香菇,白菜,木耳之类的,水果可以适当吃苹果,猕猴桃。
高血压高血糖吃什么主食
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
真正的原发性高血压是要终身服药的,是不能完全治疗好的,注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。
高血压高血糖高血脂饮食禁忌
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿,芹菜,黄瓜,木耳,香菇,鱼肉,麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用,但水果不包括在内,因为有些水果当中的糖份含量很高,一般高血糖的不宜人多吃。三高症病人在饮食当中要注意多补充维生素,适量的蛋白质摄入。
高血压高血糖可以吃小米粥吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压、高血糖的人群尽量不要吃小米粥,因为小米粥的升糖非常快。高血糖人群食用小米粥后血糖波动范围过大,对血糖的控制也会有很大的影响。建议血糖升高的人要控制饮食,淀粉类食物可以选择馒头、米饭等干的食物,小米粥、大米饭或者含有淀粉的粥类尽量少吃,馒头、米饭等都不会引起血糖升高,但是粥类会使血糖升高,餐后血糖会升高。高血压、高血糖患者平时要多吃蔬菜,选择深绿色蔬菜为主,同时要注意控制血压、血糖,防止动脉粥样硬化等并发症的发生。
高血压高血糖是什么
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压病的主要临床表现为血压升高,合并或不合并各种心血管危险因素综合征等,在许多心脑血管疾病中,其发病原因及危险因素十分重要。高血压病患者应该控制好自己的体重,不要超重或肥胖症。当血糖值高于正常范围的时候称为高血糖,对于血压高伴血糖高,应坚持低盐低脂,糖尿病的饮食不宜过油,不可过咸食用,亦不可过甜食用,应少食多餐并在餐后适当散步。
高血压高血糖饮食调理
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
患有高血压应该注意饮食宜清淡,注意低钠饮食,一定要禁烟酒,不吃动物油食,少吃高热量饮食,如糖类和脂肪,多吃鱼类和绿色蔬菜,芹菜具有良好的降压效果,可多吃,加强体育锻炼,多注意休息,不要过度劳累,同时要保持平常心态,利于身体复原。
高血压高血糖饮食忌口
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
需要低盐、忌食含糖的食物,低脂肪的饮食调理,按时的行药物进行降血压、降血糖治疗,多行运动调理体质,尽量不要吃太甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,同时也尽量少吃咸菜,主要是控制好每天摄入的盐分。
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