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高血压人可以吃面条吗

我最近一段时间头部总是胀痛,而且偶尔晕一下,去检查是高血压,高血压人可以吃面条吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。多吃新鲜的蔬菜水果,补充足量的维生素,多吃含钾丰富的食物,戒烟酒,控制体重,将体重控制在合理的范围内规律作息,不熬夜,保持心情舒畅。

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高血压的人经常吃面条会怎么样
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,所以经常吃也是没有什么问题的。
高血压经常吃面条可以吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压可以吃面条,血糖不高,面类食品都可以吃的,高血压要规律服用降压药物,学会自我检测血压,低盐低脂饮食,每日食盐摄入量少于6克,少吃高热量高脂肪饮食,不吃肥肉动物内脏等高胆固醇食物。
高血压可不可以吃面条
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
患高血压可以吃面条的,注意饮食清淡,不可吃过于油腻的食物,在菜中不能放太多的盐,不可饮酒,有吸烟习惯者,应尽早戒烟。同时要按时服用药物,每日检测血压,适量运动。
高血压可以吃面食吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压的人,可以食用面食。面食其主要的营养成分就是具有蛋白质,脂肪、碳水化合物等,且面食容易消化吸收,具有改善贫血、降低血脂的作用,提高免疫力、均衡营养,有助于吸收,消化等作用。高血压患者可食面食,并且还对身体健康有好处。在日常中高血压患者要注意自己的饮食起居,每天坚持做早餐,并且不要偏食或者挑肥拣瘦,这样才能更好地控制血压水平。除面食外,平时还可食用玉米面,杂粮等、粗粮和蔬菜水果,这类清淡饮食更适合高血压患者,动物内脏,肥肉,油炸食品必须少吃、咸菜这类食物是应该少量多次的。
高血压可以吃肉吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。
高血压可以喝酒吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者不宜喝酒,因为酒是助长高血压的危险因素之一,而且喝酒会使高血压药物治疗效果下降。但是目前在生活中喝酒一般是难以避免的,建议病人要适量的喝酒。建议男性每日酒精摄入量
高血压可以吸烟吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
有高血压的人可以抽烟,不过最好不要抽烟,也不要喝酒。抽烟会加快血管粥样硬化的进程,这是导致高血压的一个重要原因,而高血压常发于老年人,在病情发作时,可能会引起头晕、头痛、昏迷、休克等不适症状,并且常会并发高血脂、高血糖。要注意平时要养成良好的饮食忌口,戒烟戒酒,控制盐分摄入,少吃高糖的食物,也要少吃油腻的食物,多食用新鲜的蔬菜、水果等。
高血压可以要小孩吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压患者有备孕计划,需要在孕前做好全面的检查,明确是原发性高血压还是肾病、内分泌疾病引起的继发性高血压,检查心脏,肾,眼底,血压,肾,的影响程度,检查是否身体是否可以正常受孕,因为妊娠后血压也会增加,应先治疗继发性高血压,将血压控制在140/90mmHg以下再准备受孕是比较安全保险的情况,以免母体受损。
高血压可以治好吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
有高血压者,经科学规范处理,多数病人血压可以控制。高血压也有原发性与继发性之分,若发生肾动脉狭窄,嗜铬细胞瘤及其他疾病病人,很可能导致高血压,这种高血压叫继发性高血压,这类病人经手术治疗后,很可能会取得治愈的结果。在临床中可以根据不同类型的高血压进行分类,其中最常见的就是原发性高血压和继发性高血压病。但原发性高血压是一种原因不明,这类高血压通常难以彻底根治,多数病人需长期使用某些降压药来控制血压,防止并发症。对于这种类型的高血压,可以采用外科手术进行降压治疗。有高血压者,除药物治疗外,同时也要培养好饮食习惯,应重视低盐低脂饮食,忌食用脂肪含量相对较多的食品,控制食盐摄入。
高血压可以做运动吗
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压可以做运动。对于高血压患者来说,推荐进行有氧锻炼,这种有氧锻炼,如跳舞、散步等,激烈的项目,如长跑、马拉松等不适合高血压患者。由于这类患者在短时间内血管压力骤然增高,这对高血压患者不利,因此建议还是平缓些有氧为宜。适当运动可以控制体重,改善血管的弹性,对控制血压有很好的帮助,此外高血压患者还要规律服用降血压药物控制。
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