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心悸怎么调理
我最近感觉我的身体很不舒服,而且心口那里很疼。去医院检查,就查出有心悸。怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
调理心悸就应该准备一个24小时的动态心电图,来看下心悸到底是什么引起,是不是有心律失常,是不是有心脏缺血。还要去寻找证据,看看是什么原因引起了心悸。平时就要多休息,多喝水。
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更年期头晕心悸如何调理
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更年期头晕、心悸是由于雌激素水平下降,血液循环功能减弱,自主神经紊乱所致,可通过适当运动、调整饮食和药物治疗等方式缓解。1.适当运动:更年期女性应该坚持适当运动,如游泳、慢跑、瑜伽等,可以促进血液循环,改善多脏器的功能,有利于缓解更年期头晕,心悸症状。2.调整饮食:要保证充足的营养摄入,坚持低盐、低脂、低糖饮食,避免吃油腻、高脂肪、高糖等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,做到戒烟戒酒等。3.药物治疗:可选择一些能够调节血液循环的药物,如怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等,其中怡开胰激肽原酶能够舒张血管,增加血流量,有效改善因更年期所致的头晕心悸症状。
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心悸头晕是由于女性在更年期时,体内激素水平紊乱所致。想要调理这些更年期症状,建议从日常生活开始着手。在日常饮食上,更年期的女性一定要少吃刺激性食物和碳酸饮料,多吃富含维生素和矿物质的食物,如菠菜、苹果、黄豆、牛奶、鸡蛋等,可在一定程度上减轻症状。也可以选择一些温度适宜的天气外出锻炼,适量的有氧运动能够增强身体免疫力,帮助调节身体激素水平,推荐运动方式包括散步、瑜伽、慢跑等。另外,若心悸头晕症状较为明显,则可遵医嘱选用胰激肽原酶这类药物来治疗,该药能够促进缓激肽释放,改善外周血管微循环功能,适用于改善更年期综合征引起的潮热多汗、心悸头晕等多种不适症状。若患者还伴随失眠多梦、烦躁易怒等问题,也可通过服用谷维素、维生素B1等药物来改善,用药前务必在医生的指导下进行,切勿盲目用药。
失眠心悸胸闷吃什么药
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内科
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失眠心悸的药物治疗要根据病因来选择,一般分为以下几种情况:一、心火、肝火过盛引起的心悸、失眠,建议服用安神丸或泻肝安神丸。二、肝气郁结引起的失眠、心悸建议服用逍遥丸或安神颗粒。三、阴虚火旺引起的失眠心悸建议服用养血安神片或补心丹等。四、心脾两虚引起的失眠心悸,建议服用归脾丸或养心丸等。不管是什么情况导致,都建议患者及时就诊,在专业医师的指导下选择适合的药物治疗。
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调理更年期头晕心悸,建议平时适当进行温和的运动,改善睡眠缓解。更年期心悸头晕的发生通常与生理激素水平紊乱有关,可导致血液循环不良,影响支配心脏神经的功能,引起大脑供血不足,从而产生头晕心悸的症状。更年期的女性应坚持适宜的运动如散步、慢跑、做瑜伽等,有助于促进全身的血液循环,提高身体各个脏器的功能,从而缓解头晕心悸。由于更年期女性常在睡眠时出现潮热、多汗等症状,会加重头晕和心悸的情况,因此要注重睡眠环境的调整,保证居住环境整洁、安静、舒适,保持室内空气流通等,有助于减缓症状。对于头晕心悸频繁、严重的患者,可采用雌激素药物治疗,如复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。此外,胰激肽原酶(怡开)具有改善血液循环的作用,适用于更年期头晕心悸的调理,患者可在医生指导下选择服用。
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熬夜第二天出现心慌心悸通常与大脑未得以充分休息,植物神经紊乱有关,在中医上属心肝血虚范畴,可服用滋阴补血的中药调理。熟地黄、首乌藤、酸枣仁、白芍、当归等中药材对于改善患者血虚情况疗效较好,能够减轻因长期熬夜、劳累过度所致血虚诱发的心悸、心慌症状。同时,患者也可遵医嘱选用含有上述药材的补血宁神片治疗,该药由熟地黄、首乌藤、鸡血藤、金樱子等药材制成,用药后可调节大脑神经功能,发挥补血宁神效用,对心脑血管系统起保护作用,有利于减轻心悸、心慌等症。用药期间,患者应注意适度休息,避免情绪剧烈波动,以免加重不适。
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一般情况下,产后心慌心悸怎样调理需根据实际情况来判断,具体内容如下:心律失常、心肌供血不够是导致产妇产后心慌心悸的主要原因。心率在每分钟100次以上,可以口服安神胶囊,比索洛尔。产后出现心慌、心悸的情况,主要与产妇产后气血不足、气血不足、平时照料小孩过度疲劳、睡眠不足等原因,可以口服益气养血颗粒、气血和胶囊等。平时要多吃红枣、核桃、酸枣仁、百合、莲子等。
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一般情况下,心悸、心慌可以通过生活护理、药物治疗来改善,具体内容如下:精神紧张、压力过大、神经官能症等都会引起心悸心慌。中医具有调节情绪、醒脑开窍、调理气血的功效。在日常生活中要保持良好的精神状态,多休息,不要过度劳累,要放松自己,不要过于紧张,可以服用安神补脑丸。日常生活中要多吃一些蔬菜和水果,尽量不要吃油腻和刺激性的食物。
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心悸、头晕、乏力、体虚调理方法有日常调理、中成药、物理治疗、消除病理性病因等。心悸、头晕、乏力、体虚可能是饮酒、剧烈运动、喝咖啡等都是生理原因是由生理因素引起的。患者应该注意日常调理,保持饮食清淡、戒烟限酒、适当运动等。此外,还可以选择一些中成药,配合推拿、针灸、做操等物理治疗。对于器质性心脏疾病、重症贫血等是病理性病因,需要及时到正规的医疗机构进行治疗。
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