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脾虚能吃善存吗

我昨天公司组织体检,检查出来说是我脾虚,因为平时不爱吃水果和蔬菜,所以家里人觉得可能是因为缺少维生素的原因,打算补充一下维生素,想知道脾虚能吃善存吗?
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:脾虚是可以服用善存,善存是多种维生素,微量元素,平时有脾虚可以导致运化不好出现,乏力,恶心,呕吐,腹胀,消化不良,腹泻,四肢无力等很多的症状,多会有缺乏维生素,微量元素。

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宝宝出现脾虚时不能吃偏凉性的水果。西瓜、火龙果、柿子、雪梨、甜瓜、枇杷等水果是凉性的。宝宝吃后可能会导致脾脏的运化功能失调,从而加重症状,对宝宝的生长发育有影响。建议家长可以给宝宝吃适当的性水果,例如榴莲、荔枝等,通常对宝宝没有影响,,可以多吃富含纤维素的食物,如菠菜、胡萝卜、苹果等,对身体有好处。
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脾虚时患者可以吃西红柿。西红柿鸡蛋面适合脾胃虚弱的人。定期检查,结合医生的合理用药和调理,同时加强体育锻炼等。适合吃红枣、山药、扁豆等。同时,注意休息,注意清淡饮食和容易消化等。不要吃辛辣刺激的食物等。
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脾虚可以吃鸡蛋,但不容易暴饮暴食和消化。鸡蛋是高蛋白食物。脾虚者吃得太多,容易腹泻。因此,脾虚者应食用更易消化的食物。脾虚者容易腹泻,一些被胃消化的食物混合在他们的粪便中。所以我们可以吃一些健脾药。
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山楂具有健脾功效的。所以脾虚也是可以服用的,但是得具体分清楚你是什么样类型的脾虚。可以去医院进行治疗。根据检测报告和医嘱进行服药,另外,生活中要注意养成一个合理的生活作息习惯。
脾虚有风痰怎么办
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若脾虚湿痰,风痰扰,可用祛风化痰中药调理。如天麻钩藤汤、桂苓疏肝汤等。两者均具有一定的祛痰健脾作用,可用于治疗脾虚风痰证。平时,患者应该少吃辛辣、辛辣、油腻和油腻的食物。多喝水,多吃水果和蔬菜。
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脾虚可以开点儿健脾益气的中药喝喝调理治疗一下比较好,需要祛湿,脾虚首先困于湿气过重,可通过对肩背部的拔罐治好,平时多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物以免加重病情,适当的运动锻炼一下。
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宝宝脾虚的症状有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。注意喂养,饮食清淡。
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