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适合孩子感冒时候吃的菜谱有什么
我家宝宝鼻子也塞住了，有时候流鼻涕，精神不是很好，适合孩子感冒时候吃的菜谱有什么啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析：
感冒发烧期间可吃大白菜，具有清热解毒，止咳化痰的功效。胡萝卜，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。白萝卜，能清热化痰，生津利水，做菜时可放入生姜，有驱寒补气、发汗解表、去痰平喘的作用。
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孩子感冒吃蒲地兰消炎口服液比较好。因为儿童属于纯阳之体，患有热性的疾病，比如有咽喉疼痛、发热以及咳嗽、吐黄痰、流黄脓鼻涕的症状，这个时候给儿童服用蒲地蓝消炎口服液，可以起到良好的改善作用。蒲地蓝消炎口服液的成分主要包括蒲公英、板蓝根等，具有清热解毒，抗炎消肿的功效，如果儿童患有淋巴结的肿大，也可以服用蒲地蓝消炎口服液治疗。建议平时禁忌吃生冷油腻及刺激性食物，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，补充足够的水分，要养成良好的生活习惯，作息要规律。
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一般情况下，孩子感冒不能吃牛排。孩子感冒身体的消化功能都会出现一定程度的降低，这个时候一般是不能够吃牛排的。因为牛排不容易消化，可能会导致消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等等胃肠不适的症状。孩子感冒期间，饮食上应该注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，要少量多餐的喂养，养成良好的作息规律，有利于身体康复。。
孩子感冒鼻塞怎么办
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儿科
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儿童患有感冒鼻塞可能是因为呼吸道病毒感染导致的，一般认为是上呼吸道感染。可以通过以下这些方式进行治疗：1、口服艾畅滴液，可以减轻患者的鼻塞症状；2、可用生理性的海水，例如鼻孔喷雾器，清洁鼻孔的分泌；3、可以服用四季抗病毒合剂、小儿抗感颗粒、喉咽清口服液等抗病毒药物进行抗病毒的药物；4、局部用药：使用利巴韦林喷雾器局部喷洒，进行抗菌处理；儿童经常患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，可以选择雷诺考特鼻喷雾剂，也可以配合盐酸西替利嗪滴剂进行抗过敏处理。
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孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子患感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会表现为不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。可依照宝宝平时的喜欢做一些宝宝喜欢吃的菜，不宜吃太油腻的菜肴即可，多喝粥类食物和多吃青菜，对于病情恢复有好处，如果是风热感冒的情况不宜喝姜汤，容易引起上火的症状。
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感冒期间可以多吃点西瓜，梨，苹果，橘子，葡萄，石榴，青枣等水果。这些水果中富含维生素，可以增加机体的抵抗力。含有的水分也比较多，可以补充因为发热丢失的水分。但要注意感冒期间，多吃水果只能起到辅助治疗效果，没有明显的抗病毒作用，也不能起到退热作用。
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