问题分析:可以将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用,喝一些冰糖燕窝粥。做一些豆腐糖。这些对咳痰都有很好的缓解作用。蒸一些白梨。蒸梨的时候可以在水中加入少许的蜂蜜,蜂蜜可以用于体虚,肺燥,咳嗽的人群,二者搭配食用能够起到很好的效果。