问题分析：及时到当地正规医院选择乳腺彩超检查看一下就可以的，或是钼靶检查，但是多加强营养，首先看看是否有不良反应等，如果有肿块或者伴随疼痛等，那很可能是有乳腺增生导致，然后根据检查结果进一步确诊的，与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。
