问题分析:乳腺增生的治疗可以选择药物治疗,物理治疗,手术治疗。具体方案的确认,需要结合检查结果以及身体状态,病程发展情况,综合考量之后来进行确定。在平时要养成良好的生活方式,保持积极健康的心态,参加经常性的体育锻炼,饮食尽量以清淡为主,荤素搭配,少吃辛辣刺激的食物。