问题分析:乳腺增生患者通常可以跑步。乳腺增生是指乳腺组织的既非炎症也非肿瘤的良性增生性疾病,本病好发于25~45岁的中青年女性。乳腺增生患者应以慢跑为主,避免长时间快跑或过度劳累,同时还可以多散步。患者在治疗过程中一定要注意清洁乳房部位,定期进行消毒处理,避免细菌和病毒感染,平时多喝白开水,保持心情放松。患者可以通过乳房肿块切除术进行治疗,以免其继续发展为乳腺癌。