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偏头痛的注意事项有哪些

偏头痛的注意事项有哪些
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:偏头痛会给病人的日常生活带来负面影响,那么偏头痛的注意事项有哪些呢?
偏头痛的发生与饮食、精神、内分泌、遗传等因素有关,所以,病人在平时要多加留意。养成一个好的生活方式。要注意休息,有规律的安排时间,保证自己的作息不被打乱。尽量不要熬夜,多锻炼身体,减少大脑皮层的兴奋性,以免刺激到神经。保证一日三餐都能吃得好。尽量不要吃一些会引起过敏的药物,也不要吃一些辛辣刺激的食物,可以吃一些富含维生素b的谷类、豆类和新鲜的水果和蔬菜,不要喝酒。克制自己的情绪,偏头疼与精神状态有很大的关系,情绪紧张、易激动的人,其发作的几率也会较高。
所以,平时需要积极的了解偏头痛的注意事项有哪些,冷静、理性地对待一切事情,学会对自己的工作、生活情绪进行调整,这样才能减少对脑部的影响。

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偏头痛的初期症状有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偏头痛通常有搏动性疼痛、跳跃性疼痛等初期症状。偏头痛的典型表现为一侧搏动性或跳跃性头痛,头痛通常在白天出现,也有少数病人会在晚上出现,而晚上则是在睡梦中醒来后出现。超过半数的病人只有一种头疼,而且随着头痛的发生,疼痛会越来越严重,在数分钟至2个小时内达到高峰,可持续数个小时至数日,随后疼痛会慢慢消退。患者要调整心态,保持平和的心态,避免情绪大起大落,调节作息,保持规律的作息。
偏头痛的症状有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
有些病人在偏头痛发病之前会有下列先兆征象。通常发生于24~48个钟头,或数日之前。以上症状主要是偏头疼的症状,不能专心。从沮丧,失望到激动,从激动到失望,脾气暴躁,没有胃口,小便增多,大便。患者还会出现脖颈有些发紧。大部分头疼发生在一方,从一个太阳穴向全脑延伸,也可以从一边向另外一边扩散。主要是有搏动的头疼,或者是针扎一样的痛或者胀痛。可以维持4-72个钟头。弯腰、低头、咳嗽、打喷嚏、上下楼梯、做运动等都会使头疼加剧。通常,在安静或黑暗的环境中,呕吐后或入睡后,头疼会减轻。
偏头痛患者的日常注意事项有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偏头痛患者的日常注意事项有以下内容:偏头疼要做好生活习惯的调节,避免出现偏头疼。要调整好自己的心情,如果心情不好,容易出现偏头疼,一般是在经期出现的,要控制好自己的心情,让自己的心情更加乐观。要适当地使用镇痛药,过度使用会引起偏头疼,而重度偏头疼则要找大夫来解决。建议患者积极配合医生进行治疗,不要随意处理。
偏头痛有哪些检查
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偏头疼的诊断包括:1、自我诊断:根据自己的表现来判断自己是否患有偏头疼,比如最近精神紧张、失眠、睡眠质量差、久坐等。2、脑电图检查:不管是发病还是休息,都会出现较高的ECG,不过,偏头疼患者的脑电图检查结果并没有特定的特征,所以有一定的几率会是正常的。一般慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波、超通气、闪光刺激等均表现出不正常的表现。3、做血小板功能测试:有可能出现偏头疼患者的血小板聚集情况。4、对免疫的检测。
偏头痛症状有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偏头痛一般最主要的症状有无先兆的剧烈头痛等。典型偏头痛症状通常主要是无先兆,头部一侧或者是两侧突然出现搏动性剧烈头痛,持续时间一般是3小时至72小时,一般发作频率是一年两到三次。另外,先兆性的看东西发花、有飞蚊症等,之后会出现偏头痛。建议身体出现不适时,及时就医明确病因,在医生的指导下积极对症治疗。
偏头痛治疗方法有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
偏头疼的症状是非常严重的,可以口服镇痛类的药物,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,可以有效缓解症状。在治疗期间家属同时要注意观察患者的症状,对疼痛较为严重的地方采取热敷的方法,同时也可以通过每日泡温水浴来减轻头疼,平时要少食用含有高嘌呤的食品,比如瘦肉、海鲜等,养成良好的生活习惯,以免影响病情的恢复。
引起儿童偏头痛的原因有哪些
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童偏头疼的原因有遗传因素、外界物理性刺激、精神情绪因素等。1.遗传因素:大约占半数以上的偏头疼患者存在家族史,所以小孩出现的偏头疼,可能和遗传因素有关。2.外界物理性刺激:外界物理性刺激如噪音影响、过度吹冷空调、受到室外寒冷风刺激等,也可造成儿童偏头痛,建议及时进行头部保暖。3.精神情绪因素:对于精神情绪因素如玩耍过度疲劳、受到惊吓、学习压力大等,均可成为孩子出现偏头疼的诱发因素。家长要注意观察孩子的精神和情绪,注意带孩子出去玩耍,避免精神压力大,要给孩子足够的关怀。孩子出现偏头痛脱离刺激性因素,仍不能好转的,可遵医嘱口服非甾体抗炎药治疗,比如可以口服布洛芬缓释胶囊,缓解头痛症状。
右偏头痛的症状有哪些
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
右侧的头部出现偏头痛的情况,一般表现在眼眶后,像额、颞部出现搏动性的头痛,或者是钻心样的疼痛,可以扩展到整个的一侧头部,如果不治疗或者是治疗无效的情况下,搏动可以持续4-72个小时,头痛会比较明显一些,伴有恶心、呕吐等情况,还会有畏光、畏声的情况,包括像颞的动静脉出现突出的症状,尤其是因为搏动造成的。患者一旦出现了偏头痛的症状,选择安静的房间进行休息,能够有效的缓解疼痛的情况,以清淡饮食为主,吃白菜、芹菜等,避免吃容易诱发偏头痛的食物,如奶酪、巧克力、红酒等。
偏头痛的表现偏头痛的症状有哪些
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
偏头痛的前期以精神状态差为主要表现,具体表现有疲乏无力,注意力不集中,精神倦怠,打哈欠,食欲不振,全身不适等前驱症状,另外视力迷糊,视物出现暗区或者光点等视觉先兆。
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廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
偏头痛是最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。引起偏头痛的原因有遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神因素等。
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