问题分析：关于腰肌劳损怎么办的问题，一般有以下几种解决办法。腰部为身体活动的核心，在所有的工作或者劳动当中讲究劳逸结合，避免过度劳累。还可以遵医嘱使用药物，以布洛芬等非甾体类抗炎药为主、双氯芬酸钠等，对关节疼痛及肌肉痛疗效确切。也可用肌松药局部外敷，例如氯唑沙宗，替扎尼定，氟吡汀。这些药物对中枢神经系统均无影响，但长期服用会产生副作用。患者出现腰肌劳损怎么办，一般建议患者在医生的指导下使用药物，不可以私自使用，以免药物使用不当影响身体健康和病情恢复。
