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脂肪肝中医怎么调理

最近觉得消化不良，吃油腻的东西感觉到恶心，脂肪肝中医怎么调理呢？
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胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脂肪肝饮食要定量，合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则。脂肪肝饮食要有讲究，在总热能一定的情况下，高蛋白、适量碳水化合物和脂肪一样都不能少，但要以合理分配为原则。饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。

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脂肪肝浸润怎么调理
王东 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
脂肪肝浸润，主要是肝细胞内脂肪较多，脂肪细胞充盈于肝细胞内。主要通过运动和饮食调节来改善。可以每天坚持大量的有氧运动，有助于消耗体内多余的脂肪，脂肪含量在体内下降，肝细胞内的脂肪就有可能会转移出到细胞外，患者需要注意的是，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。一旦病情恶化，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
脂肪肝怎样调理效果好
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，脂肪肝主要通过饮食以及运动来进行调理。具体分析如下：通常来讲，脂肪肝患者饮食上要避免暴饮暴食，以少食多餐为原则，尽量选择燕麦、玉米面以及荞麦面等粗纤维食物，日常多吃新鲜蔬果，如苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、韭菜、娃娃菜等。不要吃高脂肪以及高胆固醇食物，加重脂肪肝病情。此外，每天坚持进行半小时以上的有氧运动，但不要剧烈运动，可以选择慢跑、游泳等运动。
脂肪肝中医能治愈吗
王东 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
通常来讲，脂肪肝中医能治愈。脂肪肝可以通过中医来治疗。脂肪肝主要是因为吃得太多，吃得太多，运动不多就会堆积。可以根据临床表现来选择治疗方法：1、肝气郁滞、胃火炽盛、形体肥胖、腹部赘肉增多、多食易激等表现，可以服用龙胆泻肝汤和清胃散加减；2.若伴有恶心呕吐、不思饮食等症状，可能是肝胃不和，可以口服疏肝和胃丸；3.如口腔粘腻、嗜睡等症状，可用四妙丸加山楂、泽泻、麦芽等化湿降浊的药物。
中度脂肪肝怎么调理
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，中度脂肪肝的患者要查明患脂肪肝的原因，根据病因、肝损伤等因素来选择治疗的方法。具体分析如下：通常来讲，脂肪肝的治疗主要有药物和一般的治疗。对于非酒精性脂肪肝，如果在3-6个月的饮食和生活干预后仍不见效，则需要接受药物治疗。日常生活中要保持良好的饮食习惯，不能吃油腻、辛辣刺激性的食物，同时要多做运动，控制体重，避免出现肝脏受损的情况。
哺乳期脂肪肝怎么调理
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，哺乳期脂肪肝应当通过以下方式调理。具体分析如下：哺乳期脂肪肝，应当通过合理饮食来调理。可以选择低脂肪、高蛋白、含有维生素或微量元素的食物，如鱼肉、大虾、豆腐、牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、西兰花、蘑菇、菠菜等。忌吃肥肉、蛋糕、动物内脏等比较油腻的食物。同时可以适当增加适量的体育运动来帮助促进脂肪代谢。需要注意的是，哺乳期需要保持较为稳定的情绪，不要过度焦虑。
容易脂肪肝怎么调理
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害，减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。
有脂肪肝怎么调理
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
轻度脂肪肝经过合理饮食和适量运动，可恢复正常，量不饮酒，少吃油炸食品，少吃动物的内脏，多吃粗纤维的蔬菜，如：芹菜、白菜、黄瓜等；多吃粗粮，如：玉米、白薯、土豆、五谷等，因为粗纤维能促进肠道蠕动，肠道蠕动的慢就会便秘，使得毒素堆积，肠道毒素过多会影响到其它脏腑功能的衰退，还要注意不熬夜，早睡觉。
脂肪肝吃什么调理
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
首先应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏，脑髓，蛋黄，鱼卵，鱿鱼等，吃一些低糖类饮食，避免进食高脂高热量饮食，多食低热量低脂肪食品，多吃高纤维类的食物，吃新鲜水果要适量等。
脂肪肝看中医好吗
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
好。中医认为是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，瘀血阻滞，最终形成湿痰瘀热互结，痹阻肝脏脉络。治疗以疏肝健脾、理气活血、祛痰化湿为大法。近年来中医治疗脂肪肝取得了较好的疗效，许多方药有良好的抗脂肪肝的作用。
脂肪肝适合看中医吗
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝适合看中医，中医治疗脂肪肝方法更多一些，脂肪肝是良性的病变，只要还是饮食不注意肝内脂肪堆积引起的，是可逆性病变，平时饮食注意，控制一下，清淡为主，多锻炼，体重减下来，就会康复的。
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