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轻度脂肪肝应如何调理

我体检都是轻度脂肪肝,想知道如何能把脂肪肝治好,想问一下轻度脂肪肝应如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:尽量不饮酒,少吃油炸食品,少吃动物的内脏,多吃粗纤维的蔬菜,如:芹菜、白菜、黄瓜等;多吃粗粮,如:玉米、白薯、土豆、五谷等,因为粗纤维能促进肠道蠕动,肠道蠕动的慢就会便秘,使得毒素堆积,肠道毒素过多会影响到其它脏腑功能的衰退,还要注意不熬夜,早睡觉,晚上十点后是身体造血的时间。

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轻度脂肪肝吃啥药好?
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
轻度脂肪肝病人通常不用吃药。但病人需调整好个人饮食习惯,应尽量多吃低脂清淡食品,严禁吃动物内脏、肥肉、黄油、牛油及其他高脂肪类食品。病人每天餐后还需适当加大体育活动的力度,以促使身体多余脂肪的消耗。此外,个人还需养成有规律的作息习惯,尽量避免晚睡晚起,不影响肝脏的正常排毒功能。定期到医院进行肝脏彩超,同时进行肝功能测定。如发现肝功能有异常时尽早给予保肝类药物。
轻度脂肪肝会痛吗
王东 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
一般来讲,轻度脂肪肝患者是不太会出现肝区疼痛的症状,只有中度、重度脂肪肝患者才会出现肝区疼痛的情况。因此如果检查出来轻度脂肪肝,需要及时改善生活方式和饮食习惯。并加强体育锻炼。如果出现了疼痛,同时伴有乏力,食欲欠佳,消化不良等情况,一般是大量脂肪在肝脏里面堆积出现了炎症浸润的现象,最终出现肝脏肿大过度牵拉肝包膜肝区。此时就需要及时到医院进行检查和治疗了。
轻度脂肪肝可以少量饮酒吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,轻度脂肪肝不能少量饮酒,最好戒酒。具体分析如下:通常来讲,酒精的代谢依赖于肝脏的排毒。如果脂肪肝患者饮酒,会增加肝脏的负担,从而引起脂肪肝的症状。此外,脂肪肝患者应该尽量食用富含维生素和纤维素的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免食用高脂肪、高油脂的食物。另外,不要吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等刺激性的食物。平时要多做一些有氧运动,比如慢跑、爬山、踢足球等,促进内脏的脂肪代谢。
轻度脂肪肝能喝酒吗
王东 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
轻度脂肪肝不能喝酒,以免加重病情,具体分析如下:轻度脂肪肝的人不能喝酒,一方面是因为脂肪肝会对人体的肝脏造成伤害,另一方面,肝脏是人体的一个重要代谢器官,酒精的代谢产物乙酸会对肝脏产生很大的伤害。另外,在脂肪肝的人群中,要控制好自己的饮食,特别是摄入大量的油脂,多吃一些新鲜的蔬果,适当的锻炼可以促进体内的脂肪代谢。
轻度脂肪肝应吃什么
王东 主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
轻度脂肪肝可以吃以下几种食物:一、粗食品及粗谷物。对轻度脂肪肝患者来说,每日食用粗粮和粗谷类是最好的,因为这样可以有效地控制自己身体对碳水化合物的摄入量,从而有效地缓解病情。二、银耳。银耳含有丰富的蛋白质和膳食纤维,对人体有很好的保健作用,而银耳中所含的银耳多糖不仅能有效地改善身体的肝功能和肾功能,还能有效地改善身体的肝功能。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
轻度脂肪肝应如何治疗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,轻度脂肪肝主要通过改善饮食习惯、增加体育锻炼等方式进行治疗。具体分析如下:通常来讲,脂肪肝患者应该去医院进行肝功能检查,若肝功能正常,就不需药物治疗,建议患者避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的食物,戒烟戒酒,以免增加肝脏负担,导致病情加重。此外,患者还应该养成按时三餐,规律作息的习惯,不要熬夜,提高抵抗力。但若检查结果显示肝功能不正常,则需要服用保肝护肝药物治疗疾病。
轻度脂肪肝怎么调理
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
轻度脂肪肝应当采取以下措施调理。轻度脂肪肝,肝损伤相对轻微,一般不会出现明显的临床表现,也不会出现任何的消化道表现,如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等指标一般无明显异常。一般都是在检查的过程中,检查出肝内有大量的低密度影。需要进行全面的调整,调整患者的饮食习惯。要注意少摄入高卡路里食物,多食用蔬果。平时多做运动,比如跑、打篮球,控制体重。日常生活中,需要注意应当饮食均衡,保证营养丰富。可以适当使用豆制品、牛奶、瘦肉等食物。
轻度脂肪肝咋治疗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,轻度脂肪肝可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:1.药物治疗:轻度脂肪肝的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用治疗脂肪肝的药物来改善情况,比如复方甘草酸苷片等药物。2.日常护理:患者还要积极调整饮食,不要吃油腻、过甜的食物,应选择低脂肪、清淡、富含维生素的食物。
轻度脂肪肝这么治疗可以么?
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,轻度脂肪肝一般可以通过饮食调理进行治疗。可以通过这种方式进行调理,对肝脏的损伤起到一定的防护作用,有利于脂肪肝的康复。平时要注意合理的饮食,不要食用高脂肪的食品,要注意多食用新鲜的蔬菜和水果,以免引起肥胖。此外,还可以通过服用卵磷脂、熊去氧胆酸等进行调理,还可以通过补充硒来帮助脂肪肝的康复。
轻度脂肪肝吃什么调理
胡春晓 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脂肪肝是由于肥胖或者是不良的生活习惯引起的,特别是长期大量的摄入油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物会引起体内脂肪代谢出现异常,而引起脂肪肝。脂肪肝一定要注意饮食,少油少盐少糖,少脂肪摄入,多吃蔬菜水果和粗粮要加强锻炼。
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