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抑郁症和肝郁有什么关系

我最近总是肝脏不是很舒服,我怀疑是抑郁症和肝郁的原因,抑郁症和肝郁有什么关系?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:肝郁气滞是中医对于情志病的表述方法,中医说的肝郁是指肝气郁结,肝主生发,五行属木,木曰曲直,喜调达,所以,肝气不畅就会导致肝郁气结。所以肝气郁结严重情况有可能会引起抑郁症。

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发生的时间是产前抑郁症和产后抑郁症最大的不同。产前抑郁症发生在孕期,产后抑郁症发生在分娩后即产后。两者产生的原因也不同。产前抑郁症的原因主要是女性对怀孕没有充分的思想准备,内心不想接受,怀孕后改变饮食、生活习惯,会影响工作导致心情焦虑。或者怀孕后对丈夫、家人期望过高,若他们没有达到期望值,可能导致轻度抑郁。产后抑郁症的原因,主要是角色突然地转变,怀孕时孕妇为大,是家庭的中心,宝宝出生后成为家庭中心,产妇会感到冷落、心里不平衡。还有担心自己不能很好抚养、照顾宝宝。两者的临床表现基本上相同,产前抑郁和产后抑郁,都不利于心理健康,建议及时进行心理指导,身边的人要多给予关心、呵护。
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失眠可能会导致抑郁。对于很多失眠者来说,会有焦虑是因为得不到理想的睡眠状态,对自己的睡眠过度担心,对失眠可能带来的危害过度焦虑。焦虑使大脑皮层处于兴奋状态,即使是在晚上,他们仍然会无法进入正常的睡眠状态,从而加重失眠,形成恶性循环。当患者的失眠症状经过多次努力仍无法缓解时,他的内心会产生强烈的无力感。如果这种无力感持续时间较长,就会导致情绪低落、兴趣减退、注意力下降、记忆力下降等一系列抑郁症状。
失眠和抑郁症有关系吗
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失眠和抑郁症有一定的关系。长期失眠可能会影响精神系统,容易导致植物神经紊乱和神经衰弱,如果不及时改善和治疗,可能诱发抑郁症。有些抑郁症患者还患有严重的失眠,伴有睡眠时间异常减少,午夜醒来后无法入睡。建议可以在医生的指导下口服抗抑郁药,也可以服用安神助眠的药物,可以帮助改善症状,注意晚上睡觉前尽量不要做一些刺激性的运动。
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刘强 副主任医师
精神科 上海市精神卫生中心 三级甲等
肝气郁结属于中医的范畴,指的是心情的不好与肝脏有关。抑郁症是精神科的一类疾病,与肝脏无关的。肝气郁结和抑郁症都需要治疗的,一个是中医治疗,一个西医治疗。在中医上抑郁症的一般都有肝气郁结。
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当前认为甲减患者会患上抑郁症。抑郁症是一种以抑郁、思维迟钝、意识减退以及身体症状为特征的精神心理疾病。甲减通常处理不佳,需终生服药。甲减与抑郁有一定关系,但是缺乏直接的理论支持。建议在饮食上以多维生素、高蛋白为主,以高热量为主要特点,在饮食上要强化营养,不过忌食生冷之品。运动时可选择一些有氧活动和低强度活动。患者要动静结合,适当运动。养成每天排便的好习惯,并注意保暖。
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补充叶酸能够适当的抵抗患有抑郁症的几率,能够有助于抗抑郁症。叶酸属于B族维生素,富含于绿叶蔬菜中。与大脑中复合胺等一些能产生“良好感觉”的化学物质有关。所以叶酸有助于抑郁症的恢复,平时可以适当的补充叶酸,严格按照医生的要求服用抗抑郁药进行治疗。
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