问题分析:1、木瓜牛奶,木瓜的功效很多,直接刺激母体乳腺的分泌。让胸部更丰满,帮助乳汁分泌,可以使产妇能够更快的下奶。2、含有大量维生素的水果。例如奇异果,橘子,山楂等。产妇适当吃这些水果,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外,这些水果有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,可以食用,可以帮助产妇更快的分泌乳液。3、是含有大量的铁和蛋白质的水果,例如葡萄和红枣。