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牛蛙嘌呤含量高吗

我近期得了痛风症,需要吃些高蛋白食物,听朋友说牛蛙不错,但嘌呤含量高,牛蛙嘌呤含量高吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:牛蛙的营养价值是挺高的,属于一种高蛋白,低脂肪,低热量的食物。痛风患者适当的吃一点,一般没有太大的问题,避免暴饮暴食。牛蛙属于一种低嘌呤的食物,牛蛙中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,矿物质类营养素。适当的吃一些可以增加人体的免疫力,增加骨骼的力量。

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板栗嘌呤含量高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
板栗嘌呤含量不高,板栗是一种常见的食材,主要作用可以有养胃健脾,补肾强筋,活血止血。临床上可以用板栗治疗胃肠虚弱,出现反胃、泄泻甚至出血的症状,比如吐血、鼻子出血、大便带血,还有骨折,都可以用板栗进行辅助治疗。
蚕豆嘌呤含量多少
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
蚕豆本身是日常生活中比较常见的一种豆类,每100克蚕豆中含有50到150mg嘌呤,属于高嘌呤食物。蚕豆中含有大量的热量、蛋白质,脂肪,还有非常丰富的碳水化合物和膳食纤维。可以有效的提供人体所必需的氨基酸,并且可以促进肠道蠕动。
草鱼嘌呤含量多少
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
草鱼嘌呤含量140.3mg/100g,草鱼,鲫鱼不是高嘌呤食物,属于中嘌呤食物。痛风病人在病情发作时少吃或不吃。因为痛风急性发作期每日嘌呤摄入量控制在100~150mg之间。痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
海参海带三文鱼嘌呤含量高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
尿酸是人体嘌呤代谢产物可能会引起痛风以及结石,三文鱼的嘌呤含量是非常高的,是绝对不能吃的,海带含量属于中等,可以食用,海参嘌呤含量比较低,可以完全食用的。如果血尿酸增高,就不要吃海鲜,同时不要吃动物内脏,坚果类食物,不要饮酒,尤其是啤酒,同时多吃一些蔬菜水果类食物,多注意饮水。
海参含嘌呤高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
海参含嘌呤不算是很高的食材。海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。
黑豆含嘌呤高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
黑豆嘌呤含量是比较高的,我们知道嘌呤高会导致身体尿酸过高,这是诱发痛风最关键的,也是最主要的原因。黑豆属于豆类,这一类的食物,富含高蛋白。黑豆嘌呤含量是比较高的,其实豆类嘌呤含量都比较高,所以痛风患者不能吃。
红豆嘌呤含量高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
红豆嘌呤含量属于中等,低于绿豆、黄豆和黑豆,大概含量为53.2mg/100g,但是干红豆的值含有较多嘌呤,但是干豆做成食物之后,嘌呤就被稀释了,所以红豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当。
鸡蛋嘌呤含量高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
鸡蛋嘌呤含量是很低的,还有就是它具有丰富的蛋白质。它是属于低嘌呤的饮食,痛风的患者是可以吃的,但是每天还是要摄入一个鸡蛋比较合适的,鸡蛋可以保证身体的这种蛋白质的提供。
牛肉嘌呤含量高吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
牛肉的嘌呤含量也是比较高的,每一百克牛肉中含有嘌呤含量八十毫克。高尿酸血症病人和痛风病人不要吃太多的肉制品,不管是牛肉还是猪肉都含有很多的嘌呤,会升高体内的尿酸,容易导致痛风发作。
牛蛙嘌呤含量多少
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
牛蛙的嘌呤含量并不高,属于低嘌呤的食物,因此痛风的患者是可以食用的,而且牛蛙是一种非常美味的食物,的肉肥嫩美味,制作方法很多,还具有极高的营养价值,深受人们的喜爱。
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