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吃完烧烤后吃什么排毒

我比较喜欢吃烧烤,但是我知道烧烤对身体有害,吃完烧烤后可以吃什么排毒呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:无花果:无花果富含有机酸和多种酶类物质,可以清热润肠,具有助消化,保肝解毒的功效,而且研究发现,无花果对二氧化硫,三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。苦瓜中的维C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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吃烧烤后吃什么解毒
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下,对于烧烤在制作过程中产生的致癌物质,可以选择吃一些水果来帮助解除烧烤对身体的伤害。具体分析如下:通常来讲,吃烧烤后,患者可以吃一些香蕉,因为香蕉可以保护肠胃,还含有有抗癌的物质。也可以吃一些猕猴桃,猕猴桃对癌细胞突变有一定的抑制作用。除此之外,无花果对肝脏有保护的作用,还可以喝一些绿豆汤,帮助有毒的物质排出体外。
肝排毒吃什么效果最快
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
红薯、南瓜等粗纤维食物有利于排便,促进肝脏排毒。绿豆、西瓜、苦瓜等具有清肝利胆、促进排尿、促进毒素代谢排出等功效,胡萝卜有助于重金属排泄。葡萄和香蕉有助于清理肠道垃圾。小白菜含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素,能够帮助肝脏排毒,促进胆固醇的代谢。红枣具有补血养肝的功效,能够促进体内毒素排通过一定的手段,可以降低风险。
例假吃什么排毒
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
例假期间可以多食用红豆、红糖、猪血来排污,尤其是红糖,具有补血、活血、通瘀、排恶露的作用。在月经期间,如果适当的饮用红糖,能够及时的排除瘀血,还能够加快血液循环,缓解痛经等效果,而且红糖还具有益气补血、健脾暖胃的功效。
脸上长痘吃什么排毒
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
痘一般指痤疮。脸上长痤疮通常可以吃含有较多维生素A的食物和能够杀菌的药物,可以帮助排毒。1.有较多维生素A的食物:维生素A通常能起到维护皮肤细胞功能、抗角质化的作用。如果出现了脸上长痤疮的情况,通常和局部的毛囊皮脂腺管堵塞有关。可以适当吃苹果、香蕉、梨、枇杷、绿花菜、菠菜、胡萝卜、马齿苋等有较多维生素A的食物进行调理,通常能够改善相关情况。2.能够杀菌的药物:脸上长痤疮后,患者还可以在医生的指导下服用盐酸多西环素片、红霉素片等能够杀菌的药物进行治疗。患者需要保持局部皮肤良好的清洁卫生,以免引起感染。
吃了烧烤以后吃什么食物排毒
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃完烧烤之后可以选择饮用一些酸奶来进行排毒,同时还可以选择一些具有排毒效果的水果来吃,比如香蕉还有猕猴桃等,同时还可以喝一些去火的凉茶来进行去火,以后少吃一些烧烤类的食物,对身体没有什么好处,适当的喝一些温开水,也可以有效的促进毒素的排出。
吃什么排毒最快
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
吃水果和蔬菜排毒最快,也可以通过刷酸的方式排毒。如果皮肤表面的毒素和垃圾比较多,可能会出现肤色暗沉和毛孔粗大的情况,通过刷单的方式治疗,能够软化皮肤的角质层,也有利于使皮肤表面老化的角质,快速的脱落,从而抑制油脂的产生,不仅能够提亮肤色,也可以紧致毛孔。
吃什么排毒最快
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果要排毒,首先要保持每天的摄水量,水是新陈代谢和排毒的重要物质,每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,樱桃,猕猴桃,苹果,草莓,木瓜,柠檬,橘子等,多吃一些富含纤维素的食物,比如说苦瓜,香蕉,红薯,土豆,可以促进肠胃的蠕动,帮助排毒。
吃什么排毒祛痘
朱淼 副主任医师
整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
吃新鲜的水果和蔬菜可以帮排毒祛痘,也可以在医生指导下使用一些消炎和去毒的药品。排毒去痘的方法有很多种,在平时生活当中选择吃一些高纤维的蔬菜,缓解体内便秘的情况,可以使痘痘得到有效改善。如果脸上的痘痘比较严重,最好到医院皮肤科就诊,让专业医生进行果酸换肤,利用高浓度的酸性物质涂抹在皮肤上,可以帮助老化的角质层脱落。祛痘的时候一定要多加注意饮食,如果依然吃辛辣刺激性食物或者没有保证充足的睡眠,可能会起不到效果。
吃什么排毒祛痘
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
一般可以吃一些新鲜的水果和蔬菜排毒祛痘,也可以局部涂抹消炎类的药膏治疗。糖豆多数是由于皮肤受到刺激性引起的,有可能是内分泌紊乱的原因,多吃一些苹果或者梨以及黄瓜等食物,通常能够起到排毒的作用,但是效果可能会不太明显。要进行治疗,也可以通过局部涂抹线类的药膏进行治疗,比如红霉素软膏。在日常生活中要以清淡饮食为主,避免吃辛辣刺激性的食物。
吃什么养肝护肝排毒
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
日常生活中多进食一些红枣,薏米,山药,桑葚,苦瓜,小白菜,菊花对于肝脏均有较好的养肝,护肝和排毒的效果,猕猴桃,青苹果,芹菜,菠菜,鱼肉,瘦肉,豆制品,鸡蛋,海参,牛奶等。这对于养肝护肝和排毒也是非常重要的。
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