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贫血吃红枣一天要吃几颗才能有效

我现在怀孕,前段时间因为身体不舒服就去做了孕检,医生说有点贫血,让多吃点红枣对身体比较好,红枣一天吃几颗补血?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:红枣是一种药食两用的食物,需要坚持才会有效,可以一天服用6枚左右。贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。

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贫血是不分男女的,男性也可以吃红枣,阿胶等进行补血治疗的,如果是缺铁性贫血,应该多吃一些动物的肝脏,也可以配合服用铁制剂,多吃一些含有维生素c较多的食物,比如猕猴桃儿,火龙果和猪肝、红枣、瘦肉等这一类含铁比较丰富的食物。
贫血吃葡萄好吗
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贫血可以吃葡萄,因为葡萄中富含维生素b12,可以补充造血原料,改善患者的贫血症状,贫血的患者更应该吃一些肉制品,比如猪肉、牛肉、猪肝等一些肉制品,这些肉制品中富含铁元素,可以补充骨髓造血所需要的铁离子。
贫血吃夜宵好吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
吃宵夜无关于贫血不贫血都是不好的,对身体有一定的危害,可以多吃一些含铁量高的食物,如牛羊肉,动物肝脏,动物血,海带等,也可以通过中医调理,在医生指导下服用阿胶浆类药物,具有很好的补血养血功效,能很好地缓解贫血引发的头晕,疲劳,乏力等不适症状。
贫血炖汤喝好吗
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血平时一定要注意加强营养不能劳累,更不能熬夜,贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤,不要吃零食可以喝一些补血的冲剂,可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血,可经检查结果针对性的治疗。
孕妇贫血吃红枣有用吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果女性出现了贫血,可以适当的服用一些红枣。轻度的贫血可以服用红枣,但是在贫血的时候,身体缺乏的话,就算是多吃一些也没有什么效果。红枣是一种常见的补充铁的食物,可以食用一些动物肝脏、动物的血液产品,比如红豆、瘦肉、动物肝脏等。红枣的铁质含量比较高,可以当做是补充铁的食物。但是,女性应适量吃红枣,以免加重身体负担。
孕妇贫血能多吃红枣吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇贫血可以吃,它含有丰富的维生素C,可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收,而且含有十分丰富的叶酸,而叶酸参与了血细胞的生成,贫血、血虚的孕妇食用效果明显。
孕妇贫血要吃什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
女性患上了缺铁性贫血,这是因为女性对铁的需求增多,有的孕妇会出现贫血,但是妊娠后期会出现严重的贫血症状。平时可以多吃一些富含铁的东西,比如:瘦肉,动物的肝脏,比如菠菜,紫菜,海带,黑木耳等。贫血通常与个人体质、营养不良、感染等因素有关,身体红细胞生成不足或减少的情况下,容易出现乏力、犯困等不适反应。
怎么检查是否贫血
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血可出现皮肤苍白,乏力,头晕,容易感冒,免疫力下降。可以做一个头颅ct的,而且要注意生活规律,三餐规律,避免辛辣刺激性的食物。还可以报一个血常规与微量元素检查来确诊的。
怎么治贫血
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
贫血可分为许多类型,如缺铁性贫血和叶酸,以及缺乏性贫血。因此,应根据缺血程度选择合适的治疗方法。如果血红蛋白低于70,需要住院输血。轻度贫血可以通过静脉补铁、口服叶酸、口服铁剂、改善饮食结构等方法,来改善造血原料的吸收和利用。
怎样冶贫血
王相华 主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
如果贫血不严重,通常通过食物加强营养,多吃牛奶、鸡蛋、肉,这些营养丰富的食物,尤其应该多吃动物肝脏,这对于治疗贫血更好,如果贫血严重,维生素可以促进吸收,有一定的效果。
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